11月7日(九月廿九)迎来立冬,立冬是二十四节气中的第十九个节气,也是冬季的第一个节气。
立冬,是冬天的“开场白”。《月令七十二候集解》中说:“立,建始也。”又说:“冬,终也,万物收藏也。”
立冬三候
立冬有三候:一候水始冰。立冬第一候时北方水已能结成冰。二候地始冻。土地也开始冻结。三候雉入大水为蜃。雉即指野鸡一类的大鸟,蜃为大蛤,这与寒露时“雀入大水为蛤”同属古人的美丽误解。
时令美食
“立冬补冬,补嘴空。”入冬之际,人们喜爱用美食来犒劳自己,一盘热气腾腾的饺子,一锅鲜美的涮羊肉,一块香甜的烤红薯,一袋香喷喷的糖炒栗子……补足能量,充盈精神,让我们以积极的状态,迎接冬日的到来。
立冬养生
立冬,意味着节气意义上的入冬,是一年中万物收藏、节奏放缓的季节,人体也顺应自然进入休整阶段,适时进行身体的“大调休”,可以有效地保养身体,积势储能,为健康生活打下牢靠的基础。
秋尽立冬始,美好正当时
让我们怀抱着
一份从容的期盼
静候冬日里
每一场雪落、每一缕梅香

监制:刘若辰
统筹:孙琪
主创:梁庆 郭雨迪 周桐 李蕾
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秋去冬临,多点温暖,有衣暖身,有人暖心。
立冬补冬补嘴空,饺子涮羊肉安排起,火锅也不能缺席,冬天才开得起头!
从今天起,正式开启“补冬模式”——饺子要吃,羊肉汤要喝,烤红薯和糖炒栗子也不能少。
秋已尽,冬来了!围炉煮茶,暖暖的!
天常有道,四季轮回。从今天开始,冬季闪亮登场了。
立冬,万物收藏,岁月生香!围炉煮茶,添衣保暖。岁月向寒,人心向暖。愿岁暖有清欢,三冬皆安暖,立冬快乐!