王媛 张桃莉 娄艳平 川观新闻达州频道 张海波
“走，减肥训练营走起！”7月3日傍晚，中石化中原油田普光分公司员工孙庭西一边收拾工位，一边向同事发出邀约。自7月1日普光分公司首期员工减重训练营开营以来，中石化达州基地篮球场每晚19时30分准时响起音乐，60名学员的训练声与加油声打破夏夜宁静，这里已然成为员工们的“健康加油站”。
为了响应国家“体重管理年”专项行动，普光分公司工会精心设计“专业课程＋运动训练+饮食管理+效果追踪”的课程内容，专门面向BMI超标的职工。首期训练营吸引近60名体重指数超标的职工报名。
本次员工减重训练营活动时间为7月1日-8月1日，共 28 天。每周一至周六晚上19:30-21:00 开展训练。训练营划分为启动期、 适应期 、提升期、强化期、稳定期五个阶段，遵循循序渐进的原则，由专业健身教练通过课程教学、团队活动、实践训练等多种方式，从活力启动逐步过渡到效果巩固，采用运动训练与营养指导相结合的方式开展，确保参与活动人员全面提升健康水平，实现减重目标，并养成长期健康健身的习惯。
“看到员工们越来越有活力，我们觉得一切努力都值得。”普光分公司相关负责人表示，未来将把训练营打造成常态化服务项目，让球场的“健康灯火”持续点亮，助力员工以更健康的体魄、更饱满的精神投入工作和生活。
【未经授权，严禁转载！联系电话028-86968276】
