春节将至
很多家庭已经准备好了年货
欢乐过年，有备无患
家庭小药箱该备些什么药呢？
回家过年，如何检查父母家的药箱？
本期，川观新闻《医本正经》专栏，四川大学华西医院临床药学部（药剂科）于磊药师就来一一解答这些问题。
1.感冒药
目前市面上感冒药多为复方制剂，每种成分对应着不同的症状，建议可以根据自身的实际症状选择感冒药：
① 只有鼻塞、打喷嚏、流鼻涕、流眼泪等症状，可选用只含有抗组胺和减轻充血的抗感冒药，如扑尔敏。
② 只有发热头痛，可选用解热镇痛药的单方制剂，如对乙酰氨基酚。
③ 既有头痛、发热，还有鼻塞、打喷嚏、流鼻涕等，可选择含有解热镇痛、抗组胺及缩血管成分的复方制剂，如酚麻美敏片。
④ 伴有刺激性干咳，需要选用含有镇咳成分的抗感冒药，如氢溴酸右美沙芬。
特别提醒
由于每次感冒的症状及表现可能都不一样，所以建议家庭常备感冒药选择解热镇痛单一制剂和一种复方制剂，不建议同时服用 2 种或以上的抗感冒药的复方制剂，以免相同成分重复服用造成药物过量，增加肝肾负担，发生不良反应。
更重要的是，连续吃了1周的感冒药后症状还没有缓解或消失，就应该去医院就诊了，毕竟咳嗽、发热等症状很多疾病都有，千万不要想着自己再熬一下，谨防小症状耽搁成大病。
2.退烧/止痛药
当身体出现因炎症引起的发热，或者痛经、偏头痛等情况时，就可以考虑服用退烧/止痛药。
特别提醒
儿童使用退烧/止痛药，建议最好用滴剂或混悬液，但需要注意的是，孩子在服用后，滴管有可能被污染，或开封过久未用完引起霉变。建议儿童退烧药购买小瓶装，因为就算没有过保质期，但开封时间太久或发现质地已经有变化，就建议不要使用了。
3.缓解鼻塞药
不管是因为感冒还是鼻炎引起的鼻子阻，都可以使用辅助药物，帮助缓解鼻塞。
特别提醒
6 个月以下的婴儿，可以使用注射级别的『生理盐水』，也就是0.9%的氯化钠，用小滴管吸一点，滴到宝宝鼻腔里面，可以起到滋润鼻腔的作用。
6 个月以上的婴幼儿，通常推荐使用『儿童专用的生理性海水鼻腔喷雾剂』。
成人缓解鼻塞可以用『羟甲唑啉鼻腔喷雾剂』（5 毫克/10 毫升），可以减轻鼻黏膜充血的症状。
需要注意的是，该类药物一般使用周期不能超过1周，更不能长期使用，同时因为部分感冒药中含有类似成分，所以在使用前应咨询医师或药师，尤其是儿童。
4.缓解烧心反酸
过节期间不少人顿顿都胡吃海塞，吃得油腻、辛辣，搞得烧胃烧心反酸，针对饭局比较多的朋友，我们推荐可准备一些抗酸剂。
常用的抗酸药物分两类：
第一类药物能中和胃酸，减轻胃酸对食管黏膜的刺激腐蚀，这类药包括碳酸氢钠、碳酸钙、铝碳酸镁、氢氧化铝等；
第二类药物是减少胃酸分泌从而缓解症状的药，包括雷尼替丁、质子泵抑制剂（奥美拉唑、雷贝拉唑等）。
特别提醒
这些药物服用后对胃胀胃痛胃反酸有一定效果，但不能一有这些症状就吃药，如果长期存在胃部不舒服的情况，建议一定要及时到医院就诊，做个胃肠镜检查一下。
健胃消食片、酵母片对部分消化不良有一定缓解作用，但不建议作为长期用药，如果长期出现消化不良，应前往医院就诊明确病因，对症治疗。
5.缓解拉肚子药
拉肚子其实是肠道的一种自我保护机制，大家不用过于慌张，通常情况下，刚开始腹泻时，治疗的重点不是止泻，而是防止脱水，所以正确应对方法应该是：
① 合理补液，适量饮食
从拉肚子开始，就可以使用口服补液盐Ⅲ预防脱水。
拉肚子的时候总觉得涝寡寡的，很多人又想多吃东西补一下，东西可以吃，但不推荐高糖、高脂和高粗纤维的食物。婴幼儿可继续母乳喂养，吃配方奶的也可以继续喂奶粉，年龄大点的娃娃或者大人可以吃点好吞好消化的食物。
② 止泻
可以考虑使用蒙脱石散，它有助于缩短急性水样便的病程，但建议最好在医生指导下使用。
特别提醒
蒙脱石散的主要成份为蒙脱石，其主要适应症是成人及儿童急、慢性腹泻。本品具有病原体吸附和肠道粘膜保护作用，从而达到止泻的作用。
随意服用或长时间服用可能会导致大便干结、便秘的出现。同时，蒙脱石散可能会影响其他口服药物的吸收，导致其他药物疗效的降低。
6.缓解便秘药
对于偶尔便秘的朋友，大人小孩都可以用开塞露。孕妇首选乳果糖口服液，一般在早餐前服用效果会更好。
特别提醒
开塞露长期使用，可能会产生依赖性，所以只能偶尔用来缓解便秘。要想解决便秘，除了找到病理上的原因之外，更多的需要从优化生活习惯入手，比如多吃富含膳食纤维的食物、养成良好的排便习惯等。
益生菌对缓解便秘有一定帮助，可作为长期便秘的辅助用药，不建议作为主要治疗药物进行使用。
7.抗过敏药
家有过敏人群的，一定要常备抗过敏药物。氯雷他定（两岁以上可用），盐酸西替利嗪（六个月以上可用）。
特别提醒
当过敏还伴随发热、喘息、憋闷及其他严重症状时，一定要及时到医院去。
8.皮肤护理类
家里有小朋友的，下面这两种皮肤护理类的用品非常实用，虽然不一定建议都买，但家长们可以根据娃儿的情况来准备。
炉甘石洗剂：蚊子叮咬引起的瘙痒、长痱子导致的瘙痒，或是其他未知原因导致的皮肤瘙痒，可以用炉甘石洗剂来止痒。但注意了，在有湿疹和皮肤有破损的情况下，不建议用。
低敏保湿霜：出现轻微的湿疹和皮炎时，往往要做好保湿，大量涂抹低敏保湿霜会起到改善作用。
特别提醒
有的家长喜欢给孩子被蚊虫叮咬、破损发红的皮肤处，涂抹红霉素眼膏、莫匹罗星软膏消炎，但这是很不科学的操作方法，因为这两种药物都是局部使用的抗菌药物，是需要在医生指导下使用的。
9.外伤护理类
家里药箱可适当准备一些外伤护理类药物用品，如碘伏、创可贴。
特别提醒
① 碘伏可以消毒杀菌，但不能用于治疗细菌感染。
② 小伤口出血，可在碘伏消毒后，贴上创可贴。
③ 碘伏需避光保存。开封后易挥发，备一小瓶即可，注意做好密封。
如何正确储存药物？
1.不要随意更换、拆散原包装
晓得很多人拿到药就嫌弃人家盒子占地方，随时就扯来甩了，但这确实是很不好的习惯，建议大家一定要保留包装盒。这样既可以避免因更换包装改变药物的密封环境，导致药品出现松散、变色、黏连、霉变等情况，同时也能随时观察印在盒子上的有效期，避免过期。
2.要根据药品说明书储存
再次敲黑板，买了药要看说明书啊，说明书上人家是写清楚了存放要求的。
过期药品还能用吗？
药品超过有效期后，其中有效成分含量会降低，其中的化学成分发生改变或分解出一些有害杂质，会导致疗效降低，甚至对人体产生危害。部分药物放置过长的时间在一定温度下甚至会发生霉变。所以不管药物是过期一个月还是一周，哪怕只过期一天，都不建议再使用。
对于家里的小药箱，记得3~6个月清理一次，及时清理过期和变质的药物。再把居家常备的药物补齐，以防不时之需。
春节回家看望父母，记得帮父母清理一下药箱里的“过期药”，为老人的健康保驾护航。
关于家庭小药箱
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连续吃了1周的感冒药后症状还没有缓解或消失，就应该去医院就诊了