川观新闻记者 范芮菱 马宁
1月5日,我们迎来了2026年第一个节气——小寒,这也意味着已经进入一年当中最冷的时候了。
这么冷,应该如何保暖养生、平安迎春?快戳视频→
【未经授权,严禁转载!联系电话028-86968276】
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川观新闻 | 记者 范芮菱 马宁
2026-01-05 21:40
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四川
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川观新闻记者 范芮菱 马宁
1月5日,我们迎来了2026年第一个节气——小寒,这也意味着已经进入一年当中最冷的时候了。
这么冷,应该如何保暖养生、平安迎春?快戳视频→
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冷,是大自然的礼物;热,是自己起居饮食的调节,请别太大意了。
穿着保暖为主,饮食温补滋阴,起居有规律
我小时候听的是“小寒大寒,杀猪过年”,当然现在杀年猪的时间已经大大提前了。
小寒,注意添衣
小寒至天最冷,保暖养生攻略请查收超实用
小寒开启最冷模式,跟着攻略学养生太及时