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近日，教育部、国家发展改革委、财政部等五部门联合印发《关于实施学生体质强健计划的意见》（以下简称《意见》），从八个方面提出学生体质强健计划“二十条”举措，以强健学生体质、促进身心健康。
《意见》的出台，不仅是落实立德树人根本任务、践行健康第一教育理念的重要行动，也是破解“小胖墩”“小眼镜”等突出问题，回应广大家长和社会对增强学生体质健康的热切期盼的必然要求。
今年，北京大学儿童青少年卫生研究所宋逸教授团队在《柳叶刀·区域健康（西太平洋）》发表的研究论文指出，基于全国学生体质与健康调研的5次横断面调查数据分析，我国大、中、小学生体重持续增长，但肌肉力量在近10年显著下降。研究提醒，我国学生肌肉力量相对于体重增长出现的失衡性衰退，可能造成远期的公共卫生危机。若不及时干预，肌肉力量与体重变化的不平衡将显著增加中老年期骨骼肌肉疾病、代谢综合征及功能障碍风险。研究建议，将肌肉力量训练纳入学生体重管理和肥胖干预体系，推行校园力量训练计划，以保障我国人口长期健康水平。此次《意见》提出的“二十条”举措之一——培塑校园体育文化，涵养阳光健康、拼搏向上的校园文化氛围，把体育贯穿人才培养全过程，恰与该研究建议不谋而合。
体育锻炼能显著增强青少年的体魄，是其健康成长的重要基石。国内外多项研究都表明，体育活动是促进青少年身心健康发展的良好手段。被国家体育总局确定为全国幼儿体育试点城市的山东省日照市，于2022年与国家体育总局运动医学研究所合作，为25万名学生进行了脊柱健康筛查，在近30万名学生中推广脊柱与视力健康操。3年的脊柱健康追踪随访发现，学生脊柱侧弯高风险人群比例下降了21.39%，中风险人群比例下降了5.49%，低风险人群比例上升了26.88%，运动促进健康成效显著。
德育铸魂、智育固本、体育强身、美育浸润、劳育淬炼。在培养全面发展的新时代人才的诸多手段中，体育是一个重要手段，在构成人才质量的诸多要素中，身心健康是一个基本要素。清华大学“为祖国健康工作五十年”的号召，正是勉励学子在学生时代打下良好的身体基础。在这样的“育人至上、体魄与人格并重”的体育教育观的塑造下，一代代清华人坚持锻炼，淬炼意志，为建设国家做出卓越贡献。
我们应该看到，落实《意见》提出的“二十条”举措，推动学校体育高质量发展，让体育运动的益处惠及每一名儿童青少年，保障体育运动时间、提高运动质量至关重要。增强学生体质这项重大系统工程需要社会、学校、家庭和学生形成合力。当体育成为全民风尚，成为校园文化，成为家庭风气，成为个人自觉，孩子才能拥有强健的体魄、阳光的心态，以更加强健的姿态迎接未来的挑战。
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来源：学生健康报
文：范洪岩（媒体人）
策划：张灿灿
编辑：杨真宇
校对：马杨
审核：秦明睿 徐秉楠
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