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攀枝花观察 彭莉 韩嘉伟 文/图、视频
英气十足的捕俘拳、尽显韵味的戏剧操、节奏欢快的打跳舞、趣味满满的体能闯关……你能想到吗，这些不同类别的运动，都是中小学生的日常体育锻炼方式？
今年春季开学以来，为积极响应教育部“保障学生每天在校体育锻炼2小时”的要求，攀枝花市各级学校积极构建“体育必修+个性选修+全员参与”三维体系，通过每天1节体育课、30分钟活力大课间、30分钟体育活动、15分钟课间等组合拳，推广课间改革，校园内刮起超“燃”体育新风。
仁和区平地镇中心学校羊皮鼓舞展示。
在阳光花城，每天体育锻炼2小时有啥新招数？连日来，记者前往攀枝花多所中小学进行探访。
大课间“上新” 特色项目活力拉满
“挡击冲拳、拧臂绊腿……”3月17日，周一大课间活力四射，一阵阵洪亮的训练口号回响在攀枝花市二小龙珠学校。操场上，一群着装整齐的“绿娃娃”正在练习新学的捕俘拳，一招一式，整齐划一。
攀枝花市二小龙珠学校捕俘拳教学。
领头训练的，是学校兵教师工作室负责人舒茂。“通过这类活动，让学生在增强体质的同时，深刻领悟军人精神，成长为身心坚毅的新时代好少年。”舒茂曾有过特种兵的经历，今年春季开学后，为打造富有特⾊的“活力2小时”，他将曾在部队学到的捕俘拳带到学校教学，锻炼学生身体的协调性、提升体能。
捕俘拳英气十足。
除了轻盈矫健的捕俘拳，该学校还开展了地面游戏、墙上摸高乐、足球操、室内课桌操等丰富多彩的运动项目，充分调动学生的锻炼热情，让孩子们快乐动起来。
走进攀枝花市第十小学校，课间操则是另一番文化韵味。作为 “全国中小学中华优秀文化艺术传承学校”，其传统特色戏剧操令人眼前一亮。学生们跟随悠扬的戏剧音乐，掀起别样运动热潮。
攀枝花市第十小学校戏剧操。
戏剧操涵盖旦角的柔美、武生的飒爽等多种戏剧角色特点，带领学生开展戏剧操的老师陈鸿是舞蹈专业出身，她希望将舞蹈的精华与传统文化的韵味深度融入学生们的课间操中，在强身健体的同时，传承和弘扬中华优秀传统文化，帮助学生增强文化自信。
伴随着《上春山》《哪吒》等动感音乐的节奏，攀枝花市外国语学校钒钛高新校区，千余名学生在操场活力开展 “体能闯关接力赛”。在 “体能闯关” 关卡设置上，充分利用学校设施设备，融入多项“体适能” 的内容，全方位促进孩子们的健康成长，让校园充满生机与活力。目前，该校大课间采用 “集体韵律操＋分区活动” 的创新方式，让不同学生找到自己喜欢的活动方式。
攀枝花市外国语学校钒钛高新校区开展 “体能闯关接力赛”。
抖空竹、篮球操、羊皮鼓舞……在攀枝花各中小学，特色体育活动项目百花齐放，学校积极落实每天至少一次大课间活动要求，创新开展特色大课间活动，做到大课间“有趣、有效”。
课程加量升级 体育锻炼接受监督
除了比拼特色大课间，体育课程设置也不“掉链子”。
在攀枝花市第三高级中学，体育课从单一教学到“体育技能超市”，采取“1+2”的课程设置方式，1节固定由本班体育教师开展足球特色课程，2节采取选课走班的方式开展，由学生在“三大球”“三小球”、匹克球等10余个项目中，选择自己喜欢的体育运动项目，参加体育课，有效增加了学生积极参与体育锻炼的积极性。
攀枝花市实验学校开展足球特色课程。受访者供图
体育课程大PK，各所学校都不甘落后。
新学期开始，攀枝花市实验学校体育课采取“4+1”的课程设置方式，4节由本班体育教师任教，开展学校规定的体育教学活动，1节聘请足球教师，开展足球特色课程。据了解，该校以运动书写“健康答卷”，三年来学生体质健康优良率提升13.59%，学生近视率下降5%。
“努力促进学生在体育课上，流汗水、学技能、促健康。”攀枝花市教育和体育局相关负责人介绍，目前，全市义务教育阶段学校体育课从原有的每周3-4节，增加为每天1节，高中阶段学校从原有每周2节，增加为每周三节。还将“三大球”作为学校体育教学内容的必选项目，做到统一学校体育教学内容、统一教学进度、统一开展考核测评。
攀枝花市第十小学校戏剧操。
每天2小时，为成长加油，为健康护航，各学校运用各类体育活动打造运动社交圈，既培养学生养成良好的体育锻炼习惯，又教会学生掌握专业的运动技能。
为确保这股体育新风吹遍每所校园，此前，攀枝花市教育和体育局发布公告，明确校内2小时体育活动的具体构成，并公开未落实中小学生每天综合体育活动不低于2小时的监督举报电话，接受师生、家长和社会监督。
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