雨҈雨҈雨҈雨҈雨҈

️️️

最近的四川阴雨不断

未来几天

气温还将持续走低

到本周末

南北方气温将降至近期低点

带了雨伞的时候

雨滴小到懒得打

但只要不带雨伞……

包变落汤鸡的

整个四川都笼罩在BGM里

也有乐观的网友

借此机会

品鉴雨水里的诗意

▲社交平台截图

接下来

雨天还会持续多久?

气温又将如何变化?

一起来看

未来三天

四川大部分地区阴雨不断

据中国天气网消息,未来三天(2月21日至23日),南方阴雨天气较多,西南、江南等地有小到中雨,局地大雨。同时,西藏东南部雨雪频繁,部分地区有大雪,需注意防范。受冷空气和雨雪影响,我国大部地区气温将陆续降至近期低点,江南等地天气湿冷,公众请注意保暖。

具体来看四川的天气情况,四川省气象台预计,今天晚上:盆地各市阴天有小雨或零星小雨,高海拔地区有雨夹雪或小雪;川西高原东部多云间阴有分散阵雪(雨),川西高原和攀西地区其余地方多云间晴。

▲图据四川省气象台

明日白天:盆地各市阴天有小雨或零星小雨,高海拔地区有雨夹雪或小雪;阿坝州、甘孜州北部东部和凉山州东北部多云间阴有分散阵雪(雨),局地中雪,川西高原和攀西地区其余地方多云间晴。

22日晚上到23日白天:盆地各市阴天有小雨或零星小雨,西南部局地中雨,高海拔地区有雨夹雪或小雪;阿坝州大部、甘孜州北部东部和凉山州东北部多云间阴有分散阵雪(雨),局部中雪,川西高原和攀西地区其余地方多云间晴。

23日晚上到24日白天:盆地各市阴天有小雨或零星小雨,局地中雨,高海拔地区有雨夹雪或小雪;阿坝州、凉山州及甘孜州的部分地方多云间阴有分散阵雪(雨),局地中到大雪,川西高原和攀西地区其余地方多云间晴。

湿冷感加重

南方地区将迎来最高气温低点

中央气象台预计,北方大部的气温低点集中在21日至22日。南方最高气温的低点则会稍迟一些,大多集中在22日至23日。届时,四川盆地、贵州和江南大部的最高气温将普遍在个位数运行,而且湿冷感会使得寒意加重。成都、雅安、泸州等地,未来4天都是阴雨相伴。

▲图据中国天气网

降温后,本周末西北地区东部、西南地区等地气温都将转为较常年偏低,不过很快,下周初南北方气温会陆续回升。预计23日后随着冷空气减弱离开,北方地区将迎来回暖,气温偏低的状况将逐渐好转。而南方的升温虽然比北方晚一些,但下周整体气温也会比本周略高。

乍暖还寒需春捂

这些小贴士你知道吗?

虽说下周气温将逐渐回升,春天的脚步也在慢慢靠近,好多小伙伴已经按捺不住想换下穿了一个冬天的厚衣服了。不过千万别着急!冬春交替之际,气温多起伏,此时人体调节功能还不适应天气的快速变化,还需“捂一捂”。

掌握分层穿衣的原则,灵活调整。内层可以选择透气、吸汗的衣物,保持身体干爽;中层穿保暖的毛衣或抓绒衣,根据气温变化增减;外层选择防风、防水的外套,以应对多变的天气。

春捂也要有重点,三个部位要捂好。腹部、背部、脚部是春捂时需重点关照的部位,腹部受凉后易引起胃肠功能紊乱,出现呕吐、腹痛、腹泻等消化系统疾病;背部保暖可预防疾病,减少感冒几率;脚部血液循环要比上身差,容易遭到风寒侵袭,因此,裤子、袜子、鞋子一定要穿得暖和点,千万别着急露脚踝。

饮食调养,多吃温性食物。在逐渐向春季过渡时,人体新陈代谢开始旺盛,饮食调养方面宜选用辛、甘、微温之品,避免吃油腻生冷食物。

适度户外运动,适应气温变化。随着气温逐渐回升,白天温度适宜时可以适当进行户外活动,如散步、慢跑、太极拳等,有助于增强体质,更好地适应气温变化。

未来一段时间,气温总体向暖的大趋势是必然,但冷空气仍在活跃期,气温还会起伏震荡,昼夜温差也较大。

小布提醒大家,一定要密切关注天气变化,不急于减掉冬装,根据一定的气温标准把握穿衣节奏。

来源 | 四川发布客户端综合中国天气网、四川省气象台

编辑 | 王童