视频丨研究发现：多刷1小时手机，视网膜年龄衰老32天。今天开始，少刷手机早点睡吧！

精彩评论 14

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  川观是我家 2025-02-11

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  这个科普很重要。距离40厘米，本人差了整整一倍。使用手机半小时需休息5~10分钟更是没做到，难怪眼睛不时感到干涩和不爽，视力呈逐渐下降趋势。 眼睛是心灵的窗户，可得爱护保护好，从今天起养成好习惯，让双眼不再被无视和任意摧残，希望能“亡羊补牢，犹未为晚”！

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  王剑冰 2025-02-11

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  尽量不要长时间刷手机，多到户外走一走、看一看

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  🇨🇳📿§吉吉§📿🇨 2025-02-11

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  了解

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  天大地大1629518 2025-02-11

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  减少刷手机时间，保护你的眼睛

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  川观网友ed489e1 2025-02-11

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  注意用眼健康

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  川观网友c7806c 2025-02-11

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  视力保护好