近日，福建一位女士连续两天每天食用半斤蓝莓后，突感上腹剧痛，伴有恶心、反酸，紧急就医后发现胃底被一个硬结团块完全堵住，诊断为典型的“胃石症”。在很多人的印象里，过量食用柿子、山楂易得“胃石症”，怎么蓝莓吃多了也会这样？一旦发生，如何缓解不适？本期“健康科代表”特别邀请到成都大学附属医院消化内科主任向军英，为我们答疑。
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视频：郭雨荷 周宝 何嘉琦
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女子狂炫蓝莓胃被“堵”！医生提醒：这些水果别贪多丨健康科代表
川观新闻 2026-04-13 22:00川观新闻 | 记者 郭雨荷 周宝 何嘉琦 魏冯
2026-04-13 22:00
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少食蓝莓解“馋”，过度让你住院，科学食用，时刻谨记。
再好的水果，过量都伤身
胃石症太吓人，饮食要节制
蓝莓自由≠蓝莓不限量。一天一小把是养生，一天半斤是“养石”。蓝莓虽好，可不要“贪杯”哦！
健康饮食要均衡，再好的东西也别“莓”完没了！
爱吃也要适量吃，不然就是自寻烦恼啦～