最近，因为跑步等运动发生意外的现象，引起了人们的关注。

跑步健身，到底是良药还是毒药？采访上海三甲医院权威专家后，我们用一分钟讲解清楚。

记住危险信号！胸痛、头晕、心慌，休息15分钟仍未缓解，必须立刻就医。

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作者：余敏之

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