提到“缠腰龙”，想必大家都不陌生，这个民间俗称的背后，是带状疱疹带来的钻心疼痛——针扎感、火烧感、撕裂感，疼痛可能持续数月甚至数年，严重影响生活质量。而接种带状疱疹疫苗是预防该疾病最经济有效的方式，为了让大家更清晰地了解疫苗接种的相关问题，这份超全接种攻略请收好！
一、带状疱疹，远比你想象的更“磨人”
带状疱疹由水痘-带状疱疹病毒再激活引发，儿童时期感染该病毒会引发水痘，痊愈后病毒并不会被彻底清除，而是潜伏在人体神经节内。当年龄增长、免疫力下降时，病毒会被重新激活，引发带状疱疹。
它并非只长在腰部，胸背、头面部、颈肩部等部位都可能出现，若病毒侵犯眼周，还可能导致角膜炎等，严重时会造成永久性视力丧失。除了皮肤表面的水疱，带状疱疹最可怕的是带状疱疹后神经痛，皮疹愈合后，疼痛仍可能持续数月、数年，甚至有人会因剧烈疼痛出现睡眠障碍等问题。
二、带状疱疹疫苗，谁能打？怎么打？
目前我国获批使用的带状疱疹疫苗有两种，均为自费的非免疫规划疫苗，不同疫苗的接种要求各有不同，大家可根据自身情况选择：
重组带状疱疹疫苗（CHO细胞）
• 适用人群：50岁及以上成人
• 免疫程序：共2剂次，肌内注射于上臂三角肌，第2剂与第1剂间隔2个月接种，如需改变免疫程序，第2剂在第1剂后2-6个月之间接种
带状疱疹减毒活疫苗
• 适用人群：40岁及以上成人
• 免疫程序：仅1剂次，皮下注射于上臂三角肌下缘
三、这些常见问题，一次说清
1. 得过水痘或带状疱疹，还需要打疫苗吗？
需要！无论是否有水痘感染史，均可接种；带状疱疹存在复发可能，有病史的适龄人群接种后可降低再次发病风险。
2. 年轻人需要打吗？
带状疱疹可发生于任何年龄，但发病率随年龄增加显著上升，中老年是主要受累人群。若年轻人存在免疫力低下、慢性病等情况，也可咨询专业医生是否建议接种。
3. 疫苗有不良反应吗？
两种疫苗均具有良好的安全性，常见不良反应为接种部位疼痛、发红、肿胀，以及肌痛、疲乏、头痛、低热等全身症状，多为中轻度，接种后1-3天可自行缓解，无需特殊处理。若出现高热不退、严重过敏等情况，需及时就医。
4. 打了疫苗就一定不会得带状疱疹吗？
疫苗无法实现100%保护，但能显著降低发病风险，即使接种后发病，症状也会更轻微，带状疱疹后神经痛的发生率也会大幅降低。
四、接种前后，这些注意事项别忽视
接种前
1.如实向接种医生告知自身健康状况、既往病史、过敏史，填写疫苗接种知情同意书；
2.提前电话咨询接种单位疫苗库存，避免跑空。
接种后
1.现场留观至少30分钟，确认无异常后再离开；
2.接种后2-3天内保持接种部位清洁干燥，避免剧烈运动，饮食清淡，多喝水；
3.若出现轻度发热、局部酸痛等反应，无需处理，若症状加重或持续不缓解，及时联系医生。
因带状疱疹疫苗库存实时更新，且两种疫苗价格有所区别，为方便大家顺利接种，建议市民前往接种前务必提前拨打接种单位电话咨询疫苗库存、价格、接种时间并进行预约，避免耽误行程。以下为西宁市各接种单位带状疱疹疫苗接种时间、联系方式等信息，快收藏起来吧！
家有老人的朋友，不妨把这份攻略转发给他们，及时接种疫苗，让家人远离“缠腰龙”的折磨。愿每一位西宁市民都能拥有健康的身体，无惧带状疱疹的威胁！
来源：西宁市疾病预防控制中心；
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