近日，乐山市民瞿先生在夜间低温环境下踢球时突发急性心肌梗死，凭借冷静果断的“教科书式”自救，从发病到完成支架植入手术仅用时约1小时，成功抢回生命。这场与死神的赛跑，不仅创造了生命的奇迹，更给所有人上了一堂深刻的急救公开课：心梗抢救，速度就是生命，正确的意识比盲目的行动更重要。
当晚8时10分，热爱运动的瞿先生在球场跑动时，突感胸闷气短，随后胸痛加剧并放射至左肩和后背。凭借对健康的重视，他立刻意识到“这可能是心梗”，当即停止运动，在原地安静休息，并于8时26分果断拨通120急救电话。通话中，他听从调度员指导，将手机交给朋友说明情况，自己则保持平静，最大限度减少心肌耗氧。
8时35分，乐山市中医医院急救车抵达现场，医护人员立即展开院前急救，并同步完成心电图检查，将结果传回医院胸痛中心。8时38分，患者送达医院时已出现室颤等危急情况，多学科团队无缝衔接，迅速启动急诊介入手术。9时30分，闭塞血管被成功打通并植入支架，整个手术仅用时26分钟。7天后，瞿先生顺利康复出院，未留下严重后遗症。
“早一分钟开通血管，就能多保住一分心功能。”乐山市中医医院胸痛中心副主任医师黄锐强调，急性心梗救治窗口期极短，黄金时间为120分钟内。瞿先生能快速康复，关键在于他准确识别症状、立即呼救、原地静卧的规范自救，为后续专业救治赢得了宝贵时间。值得注意的是，心梗正呈现年轻化趋势，临床最年轻患者仅23岁，与长期吸烟、熬夜、高脂饮食等不良生活习惯密切相关。
医生提醒，预防是抵御心梗的最佳武器。市民应坚持戒烟限酒、规律作息、均衡饮食，高危人群定期筛查。一旦出现胸痛、胸闷、气短等典型症状，或不明原因的上腹痛、牙痛、极度疲劳等“伪装”信号，务必立即停止活动、原地休息，并第一时间拨打120。切记，盲目自行就医、随意用药或强行忍耐，都可能错失最佳救治时机，而正确的急救知识和健康的生活方式，才是守护生命的最强防线。(乐山市中医医院田雨婷)
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