很多人坐久后,都喜欢跷起“二郎腿”,感受很舒服。医生提醒,久坐和长时间跷二郎腿可能引发不少健康问题。
川观新闻C视频《医本正经》健康科普栏目携手成都市第二人民医院开展内容共创,康复医学科副主任李攀,为大家科普讲解,支招正确做法,一起来看。
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跷个二郎腿,悠哉乐哉,悠着点,小心你的腰。
二郎腿的危害已经感受了!首先就是脊椎侧弯、腰背疼痛…… 唉,早点听到医生说就好了!
告诉你们个秘密:八段锦盘活全身,二郎腿那点隐患,在传统养生智慧面前根本不够看!
久坐的人群危害特别大,尤其是翘二郎腿的这些坏习惯,一定要改正过来,我虽然是其中的一员,也赶紧学了,不再翘二郎腿
虽然有时会跷二郎腿,也明知对身体不好,这个视频给出了正确答案
久坐和翘二郎腿的危害特别大,这两个坏毛病我都有,看来得改改了,学习医生教我的正确方法