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为了落实《教育强国建设规划纲要
（2024－2035年）》提出的
中小学生每天综合体育活动时间
不低于2小时的要求
和武汉市教育系统的
“新春开学第一课”中明确提出的
“健康第一、快乐成长”的教育理念
武汉市多所学校将大课间延长至40分钟
学生们在简易羽毛球场地上打羽毛球
“中午我和好朋友可以打半小时球，下午上课也不犯困了，动一下后，上课精神更集中，对提高学习效率也很有帮助。”718班的甘沛雯同学表示。不仅打羽毛球，在校园里，也随处可见标准尺寸的乒乓球台，学生们纷纷利用课间时分到户外运动，打篮球、打羽毛球、打乒乓球等，不亦乐乎。
据悉，为确保每天两个小时
综合体育活动时间
学校对上课时间进行了调整安排
每节课由过去的45分钟调整到40分钟
由此上午的大课间时间增加了十分钟
下午也增设了30分钟—45分钟
的大课间时间
大课间里，学校安排有
跑操、广播操、跳长绳等集体活动
剩余的时间让学生们自由选择自己喜欢的运动
1️⃣青山钢都小学的大课间有了新变化——大课间由以前的30分钟延长到40分钟。
钢都小学新学期作息时间表
2️⃣红领巾学校尚美校区大课间延长到40分钟，并将晨练升级为跑步、跳绳、拉伸等更多内容，保障学生在校除体育课外有约150分钟的运动时间。
3️⃣江汉区华苑小学大课间延长至40分钟，学生每周轮换做四套不同的广播操。学校还充分利用校园内的每一处空间，确保28个班级均能拥有各自专属的运动场地和项目。
江汉区华苑小学大课间活动表
4️⃣汉口辅仁小学大课间延长至40分钟，并设计“晴雨双模式”运动方案：晴天以操场为主体，联动篮球馆、架空层等场地，构建“一核多点”的运动格局；雨天启用地下智慧活动空间，可安全开展室内操、跳绳、体能游戏等活动。
5️⃣大兴第一实验学校在上午大课间40分钟的基础上，下午还根据各班情况增加40分钟综合体育活动。上午重点进行体能的训练，增强学生体质。下午以班级为单位开展综合体育活动，重在趣味引导。
6️⃣大兴路小学、长春街小学、武汉关小学等多所学校，作息表也已调整。
大兴路小学新的作息时间表
江岸区长春街小学新的作息时间表
武汉关小学新学期作息时间表
据了解，除了今年新调整的学校外
有部分学校在上学期就已经进行了改革
7️⃣江夏区藏龙第三小学上学期改为40分钟大课间。每天固定的运动项目后，是每个年级的特色活动。一年级是地面彩绘跳，二年级是接力跑，三、四年级是运球接力，五、六年级是跑操。大课间活动丰富多彩，每个年级的孩子都能找到适合自己的运动方式。
江夏区藏龙第三小学作息时间表
8️⃣黄陂区前川街道第五小学从去年10月起，根据学生基数和操场承载能力分时段设置了两个大课间，除每天上午的大课间40分钟，还增设周一至周四每天下午的第三节课为大课间，用于学生体育锻炼，提高学生身体素质。
9️⃣蔡甸区枫树路学校也于上学期将大课间延长到40分钟。
如何上好体育课？让孩子跑一跑跳一跳，动起来，出出汗，才能达到锻炼目的。北京市提出，各区每年组织不少于10场“冠军进校园”活动。这些措施的出发点和落脚点，都是让孩子爱上体育课、爱上体育锻炼。
体育课“天天见”，健康成长看得见。当前，很多地方都在探索实施“小学和初中每天1节体育课”，以及尝试将课间10分钟延长至15分钟。这些制度安排，目标很明确，就是让孩子在体育锻炼中享受乐趣、增强体质、健全人格、锤炼意志。
不久前，中共中央、国务院印发纲要指出，“中小学生每天综合体育活动时间不低于2小时，加强校园足球建设，有效控制近视率、肥胖率”。落实健康第一教育理念，实施学生体质强健计划，关键在执行，重在见实效。孩子长得壮壮的、练得棒棒的，才能更好成长、成才。
来源：极目新闻、长江日报、央视新闻
编发：喻思薇
审核：吴文娟
出品：湖北日报融媒体中心
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