川观新闻记者 杨丹 何嘉琦 陈昶 邓童童 梁庆
春节期间，各种各样的美食肯定少不了。高蛋白、高脂肪、高热量的菜肴，再加上熬夜、饮食不定时，不少人都感觉嘴巴有点“上火”。
医本正经
曾昕教授表示，“上火”呢是民间俗语，一般当老百姓说这几天口腔上火时，作为口腔黏膜病科医生，通常会考虑两个病。
一个是病毒感染引起的唇疱疹，另一个是复发性口腔溃疡。这两个病的区别呢在于唇疱疹一般长在唇红和口角区，会出现一堆堆小水疱。而复发性口腔溃疡一般在口内，不会出现水疱。
“这两个病都有自愈性，一般1~2周自行愈合。所以如果疼痛轻微，可以不做处理。”
曾昕教授指出，常见的错误处理方式包括随意服用抗生素，或用维生素C药片、阿司匹林药片等贴敷，甚至有人用白酒含漱，这些错误方式不仅不能促进溃疡愈合，反而有可能造成黏膜更多的损伤。
如果疼痛明显，大家可以在药店购买局部使用的非处方药物， 涂在溃疡表面。如果两周都没有愈合，就应该来医院进一步确诊。
春节期间，如何预防口腔“上火”？
曾昕教授表示，复发性口腔溃疡、唇疱疹都容易发生在机体抵抗力下降的时候，所以春节期间，大家一定要注意生活有规律，尽量不要太偏离平时的作息时间。还有就是膳食均衡，保证蔬菜水果的摄入量。
正在使用牙套或假牙的朋友要保持口腔卫生，每天都要清洁牙套和假牙。如果发现牙套或假牙不合适，例如边缘过长或粗糙会刺激到黏膜，应当及时去请医生调改，以避免创伤和诱发复发性口腔溃疡。
祝大家黏膜健康，尽享口福，春节愉快。
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高热量的菜