在副热带高压的持续掌控下，未来三天江南、华南“秋老虎”持续，湖南中南部、江西、浙江南部、福建、广东、广西北部等地将有持续性35℃及以上的高温天气。不过，一股较强冷空气即将上线，届时南方暑热消退，北方寒凉感明显。
“实力派”冷空气来了！
冷空气将影响中东部地区
中央气象台预计9月29日至10月1日，将有一次较强冷空气过程影响我国。受其影响，江南及其以北地区气温将先后下降4～8℃，内蒙古部分地区降温可达10℃左右，并伴有4～6级偏北风。
最低气温方面看，10℃线将向南推进至华北南部，20℃线南压至江南南部，内蒙古中东部等地将降至冰点以下，天气寒凉。
华西至江汉江淮多降水
9月28日至30日，华西至江汉江淮地区多降水。陕西南部、四川东北部、重庆、贵州、湖北、湖南北部、河南中南部、安徽、江苏、上海、浙江北部等地有中雨，部分地区有大雨，局地暴雨。
10月1日至2日，华西至江淮降雨会短暂减弱，西南地区东部、江南、华南的降雨则会有所增多。
这些地方要下雪
预计在冷空气影响下，内蒙古东部、河北北部和黑龙江北部部分地区将出现初霜冻；内蒙古东北部、黑龙江西北部以及吉林长白山区等地还会出现降雪。
河南29日夜里冷空气到访
中西部、南部多阴雨
预计今天下午到夜里，河南降水继续，其中黄河以南的雨水相对较强，南部的南阳、驻马店、信阳局部有大雨。随着秋天的到来，夜里气温逐渐下探，大雾天气也多了起来，其中今天夜里到明天早晨，北中部局部有雾，加上雨天道路湿滑，驾车请注意保持车距、谨慎慢行。而在周末（10月3日）之前，我省中西部、南部依旧多阴雨天气，强度整体不大，以小雨或零星小雨为主。
冷空气明晚到访
较强的降水过后，明天夜里紧接着又有冷空气到访。预计明天入夜后，全省自北向南将逐渐刮起4级左右偏北风（北中部阵风7级左右）。随着冷空气的渗透，河南的气温也将一路下滑。尤其是在国庆假期前两天（10月1日、2日），大部地区的最高气温将从今天的25~30℃跌至20℃上下，2日的最低气温更是仅10℃出头，早晚寒意渐浓，计划来河南游玩的朋友，记得多带件外套。
未来三天天气预报
预报来源：河南省气象台2026年9月28日12时预报
今天下午，全省阴天，大部有小雨或零星小雨，其中三门峡南部、洛阳南部、平顶山、许昌、漯河、周口南部、南阳、驻马店、信阳部分县（市、区）有中雨，局部大雨。
今天夜里，全省阴天，黄河以南有小雨，其中信阳部分县（市、区）有中雨；其他县（市、区）有零星小雨。
今天夜里到明天早晨，北中部局部有雾。
明天，西部、南部阴天，部分县（市、区）有小雨或零星小雨；其他县（市、区）多云。
30日，西部、南部阴天，部分县（市、区）有小雨，局部中雨；其他县（市、区）多云。
29日夜里到30日，全省自北向南转偏北风4级左右，北中部阵风7级左右。
10月1日，西部、南部阴天，部分县（市、区）有小雨，局部中雨；其他县（市、区）多云。全省大部最高气温较前期下降4到8℃。
省会郑州
今天下午，阴天有小雨。夜里，零星小雨转阴天。偏北风2到3级。最高气温：21到22℃。最低气温：16到17℃。
明天，多云转晴天。
30日，晴天到多云。
10月1日，多云。
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来源：中央气象台、中国天气网、河南气象
美编 | 杨 璞 责编 | 金 玉 明 涛 监制 | 王 蕾
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