8月17日，作家陈岚在个人社交账号上发文讲述了自己的一段野泳经历。自驾旅行中，她在湖里游了5分钟，随后出现了高烧、头疼、呕吐、浑身疼痛等症状，确诊为腺病毒感染。什么是腺病毒？如何防治？本期“健康科代表”邀请到四川省儿童医院儿童感染科病区主任廖琼，为我们解答。
什么是腺病毒？
腺病毒并非新型病毒，它属于无包膜的双链DNA病毒，简单说，就是外面没有那层“油脂外套”。这个特性让它特别“扛造”，不怕酒精、乙醚、氯仿等脂溶性消毒剂，因为它没有可以被溶解的外膜；耐酸、耐碱，能在肠胃酸性环境里存活。
腺病毒可以通过呼吸道飞沫在人与人之间传播。人体也能通过接触被污染的物体导致间接感染。腺病毒还能通过水源传播，在消毒不足的游泳池，或是未经处理的天然水体中游泳，都可能让病毒有机可乘。
目前已报道60多种血清型的人类腺病毒，不同血清型所致感染有不同的临床表现，以呼吸道症状最常见，其次为消化道，其他还可出现泌尿道炎症和结膜炎等。
感染腺病毒有哪些常见症状？
1.反复持续性高热：体温飙升至39℃—40℃，退烧药仅能短暂降温，体温极易反弹；发热病程普遍3—7天。发热可伴随全身不适、头痛、肌痛和腹痛等。还可伴随流鼻涕、咳嗽、声音嘶哑、耳痛等症状。
2.急性咽峡炎（咽喉剧痛）：咽喉充血红肿、扁桃体充血甚至点状渗出，吞咽疼痛明显、进食困难，部分伴随颈部淋巴结肿大。
3.双侧滤泡性结膜炎：眼睛畏光、流泪、眼部分泌物增多；大多单眼先发，短时间内蔓延至双眼，无明显眼痛流脓。
4.腹泻：在低龄儿童中，5%—10%的急性腹泻由腺病毒引起，常出现发热、呕吐、腹泻。
免疫力偏弱的老人、低龄儿童、肿瘤放化疗患者、HIV感染者、器官移植后的病人，感染腺病毒后可能出现播散性感染，导致多个器官或系统受累，如出现重症肺炎、病毒性脑炎、肾炎、肝炎、胃肠炎、心肌炎，严重时危及生命。
如何治疗？
目前没有针对该病毒的特效药，也没有疫苗，轻症患者多呈自限性，多数在一周左右可自行好转。居家护理上，应做好体温监测，多喝水或口服补液盐，选择易消化食物，避免油腻、辛辣、刺激性食品，充分休息，减少外出，避免交叉感染。
医生提醒，如果出现反复高热超3天不退，呼吸急促、喘息或呼吸困难，精神状态差、嗜睡或烦躁不安，呕吐不能缓解或尿量明显减少等情况，需立即就医。
如何预防？
1.避免野泳，减少接触污染水源，选择规范的游泳场所；
2.自备毛巾、拖鞋等用品，身上有伤口切勿下水；
3.游泳全程佩戴泳镜、泳帽，不揉眼、不吞咽池水；
4.游泳后用流动清水和肥皂彻底冲洗全身，清洁眼鼻，及时更换干净衣物。
5.日常生活中，坚持勤洗手，室内定期开窗通风，尽量避免长时间待在人群密度高、通风不良的公共场所。
6.注意咳嗽礼仪，咳嗽和打喷嚏时用手肘内侧遮挡口鼻。
主创：何嘉琦 魏冯 孙诗韵（实习）
视频：李海宁 郭雨荷 何嘉琦
设计：文若瑜（实习）
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