炎炎夏日，晚上热得睡不着觉？最近，一款平价“夏日伴睡神器”突然火了，它就是菜市场随处可见的冬瓜！
好多网友实测：晚上怀里搂个大冬瓜，凉丝丝、滑溜溜，睡得那叫一个香。还有家长专门买来塞进孩子被窝，当“天然移动小空调”。
冬瓜降温到底靠不靠谱？今天《太好“科”了》，就来科一科。
监制：赖永强 刘若辰 王代林 刘莉
主创：高杲
拍摄/剪辑：李海宁
主播：王若晔
编辑：王浩野 刘滢
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抱着冬瓜睡觉真的能降温！但“吃干抹净”比“同床共枕”更解暑丨太好“科”了
川观新闻 2026-07-06 16:52川观新闻 | 记者 高杲 李海宁 王若晔
2026-07-06 16:52
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冬瓜降温靠不靠谱，听名字就晓得了，一想起冬天的寒冷，凉意自然来，不过老年人小朋友要小心了，睡着时被冬瓜磕碰受伤就不好了哈😃
天热口干心烦体表灼热，冷藏冬瓜伴睡速凉，凉拌冬瓜消解内里暑湿火气
睡前冰冬瓜贴着睡快速驱散夜间燥热，每日摄入冬瓜改善夏季易上火体质
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小众居家物理降温法新鲜有趣，同床共枕冬瓜瞬时凉，吃干抹净冬瓜更推荐
三伏天闷热黏腻浑身难受，冰冬瓜贴身缓解，清煮冬瓜清淡舒缓体内燥热