五一将至,我们总对假期满心期许,却常陷入奔波疲惫、无效休息或亲子矛盾的困境。

何为高质量假期?是从容休憩、温情相伴,更是借时光滋养好关系。

今天19:30,学习强国特邀《超级AI与未来教育》《家庭教育心法》作者李骏翼,与主播共话假期与关系相处之道。

我们将拆解假期困境,分享亲子智慧,聊聊成年人如何借假期做好情绪减负,脱离焦虑、身心回血。

锁定直播间,与李骏翼老师解锁高质量假期打开方式,让时光有温度、关系伴成长。

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来源:“学习强国”微信公众号

图片编辑:王洁欣

责编:张恒

审校:乔驿珺 富宇菲