倪夏莲在社交平台宣布复出
川观新闻记者 陈甘露
北京时间3月6日，乒乓球WTT杜塞尔多夫站激战正酣，在女单32强比赛中，“乒乓奶奶”倪夏莲面对赛会9号种子、德国选手单晓娜，最终0：3结束了伤愈复出后的首站比赛。去年四月意外骨折后，阔别赛场“小一年”，再次回到熟悉的球场，倪夏莲告诉川观新闻记者：“回到赛场还是很开心，很好奇，看看自己能够走多远。”
“无谓的失误比较多，输下来也会觉得遗憾”
2025年4月，倪夏莲在训练中意外摔倒，导致手臂骨折。拆线后不久，倪夏莲就在体能师的指导下开启了力量训练，“每个礼拜有两到三次训练，除了手，腿、腰、背都在练，很规律也有质量。”除了力量训练，倪夏莲还保持了眼力、手感的训练。终于在今年3月，倪夏莲通过一条开心的视频分享了好消息：“我要去参加WTT啦，咱们赛场见！”
时隔11个月，重返赛场，倪夏莲坦言还是有一点生疏的：“回到场地比赛，受伤情况其实恢复不错，身体的适应能力也还可以，但是感受到自己的训练还是远远不够的。再次重返赛场感觉比较生疏，觉得有些遗憾。”
复出首场比赛，倪夏莲轻松地以3:0击败克罗地亚选手维瓦雷利，收获了开门红，这让倪夏莲自己也有些意外：“没想到第一场还真的打得不错，按照自己的节奏、自己的一套东西还是可行的，但是第二场呢，碰到高水平选手以后漏洞就出来了。”第二轮选手，倪夏莲碰到了德国队主力，赛会9号种子单晓娜。“因为比赛少，训练少，所以无谓的失误就很多。输下来也会觉得遗憾，但是自己也必须接受，因为自己付出少，所以你想要得到就很难。”
倪夏莲不敌单晓娜
“回到赛场很开心，争取有进一步突破”
谈到回归赛场的感受，倪夏莲说：“回到赛场还是很开心的，很好奇，看看自己能够走多远。”止步32强，倪夏莲说自己也会在失利中好好复盘：“多多练习，失误少了，机会就多了。我脑子里是有目标的，知道这个球应该如何不失误，技术上也是可以提高的，一直没有到瓶颈。”
就如网友所说，63岁正是拼的年龄，倪夏莲说自己头脑也很清晰：“我可以去做什么，我能够做什么，什么可以做得更好。只是我没有这个时间给自己去练习突破，后面我会科学增加自己的训练量，争取有进一步突破。”
复出首站后，倪夏莲也表示自己将逐渐将重心回归运动员的身份：“可能这样对我的成绩提高会有一些帮助。”
在此前的采访中，倪夏莲多次表示自己的目标是瞄准2028年洛杉矶奥运会，这将是她备战的第七届奥运。为了这个梦想，倪夏莲正式进入了洛杉矶时刻：“之前因为排名没有了，所以要打最基层的比赛，从零开始，这有点辛苦，有点痛苦，不过我会坚持下去。”
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