蒹葭苍苍映城郭，碧波漾漾润生灵。2026年2月2日是第30个世界湿地日，当全球目光再次投向水色苍茫的岸线，一档由总台华语环球节目中心(CCTV-4)携手国家林业和草原局联合推出的4集系列纪录片《湿地名城》，将于2月2日至5日每天22:00档《走遍中国》栏目温暖启程。
节目将镜头对准海口、武汉、东营、温州四座荣获“国际湿地城市”称号的中国名城，从南海之滨到长江之畔，从黄河入海口到东海潮汐带，展开一场关于“生态、人文与发展”和谐共鸣的深度对话，向世界展示中国在湿地保护与可持续发展道路上的卓越成就与东方智慧。
海上森林 火山心跳
山海之间 生命应答
当红树林的根系在海陆交界处编织成“海上长城”，当火山熔岩的孔窍中渗出万年清泉，海口，这座南海之滨的“椰城”，拥有了截然不同却又相辅相成的呼吸韵律。
这里拥有中国连片面积最大的红树林——东寨港。
红树林如何以“胎生”的智慧在咸水中繁育，又如何以盘根错节的根系为城市抵御风浪，为“活化石”中华鲎等提供家园……护林员冯尔辉将带观众解锁“海上森林”的秘密。
比大熊猫更稀有的红榄李从全国仅存14株到成功培育3000多株的“重生”奇迹，亦是海口生态修复硬实力的真实见证。
而比红树更古老的心跳，藏在万年火山之下。火山熔岩湿地的蜂窝玄武岩，是大地天然的滤芯，这里不仅拥有可直接饮用的一类水源，还让娇贵的水菜花在此绽放。
比这更动人的，是湿地保护者像“给美少女梳发”般移植水菜花的极致温柔；是渔民放下渔网，拿起扩音器，带游客辨识和尚蟹的潮汐节律；是讲师把自然学堂搬进北港岛给孩子们带来的生动认知。
江湖之上 水下魔术
千年云梦 万物共生
一百六十五条河流在城市中穿行，一百六十六个湖泊像珍珠般散落。武汉，如何将繁华的超级都市与浩渺的湿地生态完美融合？
答案，在东湖之下悄然重生的“水下森林”里：改善生境、构建群落、结构优化、系统稳定……一套“构建生命共同体”的科学修复“四步法”，让一池浊水重归清澈。
湿地滋养的，不仅是生态，还有深入城市肌理的文化与烟火。节目将带领观众在“藕王”李正旺的荷塘里，寻访传承千年的“老祖宗藕”、体验徒手挖藕的技艺，在一碗煨了数小时的藕汤藕汤中，品读武汉人“无汤不成席”的情怀。
江湖浩荡，从不只属于大江大湖。当“鸟中大熊猫”青头潜鸭也在此驻足，从科学修复到文化传承，从一碗汤到一只鸟，武汉以惊人的“平衡力”，给出了一份城市与自然和谐共生的“湿地答案”。
大河息壤写下新生诗行
红滩苇海启动全新征程
这里是黄河万里跋涉的终点，也是无数生命奇迹的起点。4000平方公里湿地铺展如卷，不是城市边缘的背景板，而是东营的“生态主板”——它调节气候、净化水质、固碳释氧，更以咸淡水交汇的“黄金比例”，孕育出全球暖温带范围最广阔、状态最原始、结构最完整的湿地生态系统之一。
作为中国最年轻的湿地之一，黄河三角洲如何从生态脆弱地带蜕变为候鸟翔集的“国际机场”？节目将带观众一探究竟。
当生态监测中心的“智慧天眼”守护着东方白鹳等374种鸟类；当一场成功的针对外来入侵物种互花米草的“生态反击战”让“绿色沙漠”重归绚烂；盐地碱蓬铺就的“红地毯”与金色芦苇荡共同构成震撼心灵的生态画卷……鸟类“用翅膀投票选择这里”的理由自然浮现。
湿地的物产，也转化为人们手中的艺术与舌尖的风味。
600多年历史的大码头苇编成为了出口海外的工艺品；黄河泥在非遗传承人手中化作记载着一方故事的澄泥印、黑陶；黄河口大闸蟹成为“水好蟹才好”的生态美味名片；由取土坑塘改造而成的湿地公园嵌入石油之城造福百姓……
从“人退鸟进”到“城湿相嵌”，东营在石油城的底色上，绘出了一幅蓝绿交织、生生不息的生态拼图。
枕水而生的经营哲学
商潮深处的生态经济
温州的水，是流动的哲学——三江汇流处，是城市的心跳；千里海岸线，是生态的边界。
这座被水浸润、以“商”闻名的城市，如何解读湿地？
“浙南威尼斯”三垟湿地，通过二十年治理从污染之地变为“城市绿心”。不仅是为水鸟提供家园的“百鸟岛”，还吸引近万名学子到此研，成为“生态美、产业兴、百姓富”的城中桃源。
沿着瓯江水系来到楠溪江湿地。古老的鸬鹚捕鱼从生计变为文化表演，永嘉麦饼从农人干粮升级为网红美食，传统在生态旅游中焕发新生。
在苍南沿浦湾，为对抗污染和风浪种下的红树林不仅是生态的守护者，更是渔民的“聚宝盆”——一种新的生态养殖模式正在发展成熟。
而在洞头列岛，科技人员正在探索新玩法：优化羊栖菜养殖技术提升渔民收入，甚至将疏浚的海泥“变废为宝”烧制出声音清脆的海陶。
温州人以敢为人先的魄力证明：绿水青山就是金山银山，生态保护与经济发展，从来不是一道单选题。
从海口红树林的坚韧守护，到武汉江湖的精密平衡；从东营大河新生的蓬勃画卷，到温州点水生金的创变智慧，系列节目《湿地名城》不仅是一次对中国湿地生态之美的深情呈现，更是一场对现代城市如何与自然和谐共生的深刻思考。
2月2日-5日
CCTV-4 22:00档
《走遍中国》之《湿地名城》
共同聆听
城市与湿地的深情对白
来源：CCTV4《走遍中国》
中央广播电视总台华语环球节目中心新媒体
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