“过了腊八就是年”
今天就是农历腊月初八
俗称“腊八”
在许多人的心底
会不由自主地浮现这句童谣
腊八是农历腊月的第一个节日
古人会在这一天举行祭祀仪式
感恩一年的丰收
祈求来年的顺遂
从腊八开始
扫尘、贴春联、备年货等年俗
逐渐提上日程
年味在忙碌与期盼中慢慢酝酿
01
腊八习俗
腊八节，在每年农历十二月初八，主要习俗是“喝腊八粥”，吃腊八粥，吃腊八蒜，腊八醋等。
喝腊八粥
腊八这天我国一些地方有喝腊八粥的习俗，不同地区腊八粥的用料虽有不同，但基本上都包括大米、小米、糯米、高粱米、紫米、薏米等谷类，黄豆、红豆、绿豆、芸豆、豇豆等豆类，红枣、花生、莲子、枸杞子、栗子、核桃仁、杏仁、桂圆、葡萄干、白果等干果。
吃腊八蒜
一到腊月初八，过年的气氛一天赛过一天，华北大部分地区在腊月初八这天有用醋泡蒜的习俗，叫腊八蒜。腊八蒜就是在农历腊月初八的这天来泡制蒜，是华北地区的一个习俗。其材料就是醋和大蒜瓣儿。
扫尘祈福
“腊八扫尘，干干净净迎新年”。腊八过后，春节的脚步越来越近，人们会开始打扫房屋，清除一年的尘埃与杂物。这不仅是物理上的清洁，更有着“扫除晦气、迎接福气”的寓意，让家里焕然一新，为新年的团圆聚会做好准备。
02
腊八养生
腊八时节天寒地冻，饮食讲究温补养生，而腊八美食恰好契合了这一需求。糯米、小米健脾养胃，红枣、桂圆补气养血，核桃、杏仁滋养肝肾。让一碗腊八粥不仅是节日的仪式感，更是冬日里的养生良方。
03
近日天气
据市气象台最新天气预报，
本周郑州气温呈先升后降态势，
晴雨交替明显，早晚寒意持续，
大家请注意及时调整着装，
做好出行防护。
1月26日起，郑州最高气温将明显回升，
至1月28日期间，最高气温7℃~8℃，
白天体感暖意回升。
1月29日，郑州阴天转小到中雨雪，
阵风5~6级，伴随着大风和雨雪天气，
最高气温迅速回落，
30日小雨雪转阴天。
此次雨雪及冷空气天气
可能对交通出行造成一定影响，
请大家注意道路湿滑和大风防护。
郑州近期天气预报
1月26日多云转晴天，-3℃～8℃；
1月27日多云转晴天，-3℃～7℃；
1月28日晴天到多云，-2℃～8℃；
1月29日阴天转小到中雨雪，东北风3级，阵风5~6级，-1℃～4℃；
1月30日小雨雪转阴天，-1℃～3℃；
1月31日阴天转多云，-2℃～6℃；
2月1日晴天间多云，-1℃～9℃。
小编提醒
在腊八节里
一定要回家喝碗腊八粥
一碗热粥下肚
驱散的是冬日的寒冷
凝聚的是家人的情感
这份团圆的温情
是腊八节最动人的意义
总有一种味道在岁末
等你回家
❤️❤️❤️
今晚，记得早点回家
编辑 李雅薇
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