肝囊肿与肾囊肿是体检中常见的两类囊肿，二者不仅高发、特点相似，部分人群还会同时出现。当发现这些囊肿时，许多人不免感到担忧：肝肾囊肿到底有什么危害？会对身体造成严重影响吗？
肝肾囊肿高发人群画像
肝囊肿、肾囊肿的高发人群常有这样的类似特征：肥胖、年龄在50岁以上。他们往往还有相似的生活习惯：饮食重口味、久坐不动、不体检、经常熬夜。
肝囊肿
肝囊肿的危害
随着囊肿的增大，可能对周围器官造成压迫。
引起并发症。如果囊肿破裂，可能继发感染或导致大出血，需及时就医。
影响肝功能。如果囊肿长得较大，挤压到肝脏，会影响肝脏的代谢、解毒等功能。
肝囊肿会发生癌变吗？
一般情况下，多数肝囊肿是不会发生癌变的。肝脏囊腺瘤在长期合并乙肝病毒感染的情况下，有可能发生癌变。
肝囊肿的风险等级
1、风险等级★★★★★
多房型肝囊肿：囊肿里被隔膜分成了一个个 “小房间”，增长后容易压迫周围器官、出现继发感染或出血。
囊液复杂型肝囊肿：囊液变得浑浊，里面有出血、沉淀物或其他异常成分，这往往意味着发生感染，或者存在其他病变。
快速生长型肝囊肿：良性囊肿通常长得很慢，如果囊肿在短期内体积明显变大，则需要引起警惕。
2、风险等级★★★
多囊肝：肝脏内存在多个大小不一的囊肿，常合并有多囊肾，多与遗传相关。当囊肿体积较大或数量较多时，会压迫周围器官，并可能影响肝功能，甚至导致肝衰竭。
3、风险等级★
单纯性肝囊肿：这是最常见的类型。囊肿形态规则，囊液清澈，生长缓慢，通常风险较低。
哪类肝囊肿要考虑手术干预？
体积增长比较快的肝囊肿。
症状比较明显的肝囊肿，比如出现上腹饱胀、隐痛、腹部包块、体重下降、黄疸等症状。
囊肿有恶变风险。
肾囊肿
肾囊肿的危害
肾功能进行性损伤：囊肿如果持续增大，会压迫肾脏，影响肾功能。
严重并发症风险：肾功能损伤发展到一定程度，可能出现肾衰等并发症。
周围组织压迫损伤：囊肿长大可能挤压肾盂、输尿管等部位，引发腰腹坠胀、排尿异常等问题。
肾囊肿的风险等级
1、风险等级★★★★★
Ⅳ级肾囊肿：常有囊壁明显增厚、里面有实性成分等特征，恶性的可能性大。恶性者也被称为囊性肾癌，治愈率相对较高，但也不能大意。
2、风险等级★★★★
Ⅲ级肾囊肿：没有明显的实性成分但可能有散在的钙化点，风险比Ⅳ级型低，但有恶变可能，不能掉以轻心。
3、风险等级★★★
ⅡF级肾囊肿：囊壁没有增厚，或者有轻微的增厚，有细小的分隔，没有实性成分，一般定期随访观察进展即可。
4、风险等级★★
Ⅱ级肾囊肿：囊壁薄且均匀，没有钙化，只有细小的分隔，与单纯性肾囊肿很接近，为低风险良性囊肿。
5、风险等级★
Ⅰ级肾囊肿：也称为单纯性囊肿，没有实性成分、没有钙化点，囊壁没有增厚，没有分隔，没有其他病变，是一个光滑的薄囊。
肾囊肿增大会引发哪些症状？
尿血、尿频、尿急、排尿刺痛：如果出现感染可能引发这些症状。
腰痛、肿胀：肾囊肿很大，可能出现压迫症状。
咳嗽、咳痰、咳血、骨头疼痛：囊性肾癌转移到肺、骨骼等部位，可引起这些症状。
发现肾囊肿应该如何处理？
对于Ⅰ级、Ⅱ级的肾囊肿，通常是定期常规随访观察即可。
对于ⅡF级的肾囊肿要积极随访，大约半年或者数月就可随访一次，如果发现恶性指征，需积极治疗。
对于Ⅲ级、Ⅳ级肾囊肿，应由医生综合判断是做手术还是需要观察一段时间。
肝囊肿、肾囊肿患者日常应该注意什么？
减少高脂、高糖、高盐食物，增加富含膳食纤维的蔬果。
控制体重，避免肥胖及代谢紊乱。
尽量减少酒精摄入，以减轻肝脏负担。
养成健康的生活方式，适度运动，避免熬夜。
预防外伤，剧烈运动或外力撞击可能引发囊肿破裂，需注意防护。
控制基础疾病，高血压或糖尿病等疾病可能加速囊肿进展，需及时干预稳定指标。
12月28日，央视财经《职场健康课》邀请山东省立医院肝胆外二科主任刘军、北京大学肿瘤医院泌尿肿瘤外科主任医师杜鹏、北京协和医院基本外科主任医师林国乐、中国中医科学院广安门医院外科主任医师李军、重庆大学附属三峡医院副院长印明柱，和您聊聊如何应对不同类型的肝肾囊肿。
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