近日，“正食症”受到大家的关注，一些青春期的孩子因爱美控制体重，几乎不摄入油脂，顿顿只吃水煮菜，结果导致了身体上的损害。

我们都知道健康饮食非常重要，但如果对健康饮食过度关注，到了非常苛刻的程度，那就是健康饮食痴迷症，也就是所谓的“正食症”了。

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