编者按
数理学科常常让青少年心生畏惧，甚至产生学习压力。如何打破这一困境，让学习变得轻松有趣？成都石室天府中学的邢成老师给出了独特答案——将古典诗词融入数学教学与班级管理，用诗意消解畏难情绪，用文化滋养成长心灵。今天，我们就来分享他关于教育的故事，探讨如何创新方法为青少年的学习减压。
用诗词之美 化数学之难
邢成
作为一名数学老师兼班主任，我多年来观察到一个普遍现象：不少学生怕数学、不喜欢数学。有的因为成绩不理想而产生抵触，有的随着难度加深逐渐失去兴趣，还有的即便成绩不错，也只是因升学压力被动学习。与此同时，学习的压力之下，部分学生还会出现焦虑、抵触等问题。
有一次在向优秀同行请教时，对方一句谦虚的“我是‘乱整’的”，让我深受启发——好的教育或许不必刻板，灵动的创意反而能直击核心。我本身喜欢诗词，又发现不少诗词中藏着丰富的数学思想，如惠施命题中“一尺之棰，日取其半，万世不竭”包含了无穷的思想；李白的名句“孤帆远影碧空尽，唯见长江天际流”形象地描绘出极限的意境；杜甫名句“两个黄鹂鸣翠柳，一行白鹭上青天”展示了优美的对称性。既然数学与诗词能找到共鸣，何不将诗词化作数学课堂的“调味剂”，用诗意消解学生的畏难情绪？
于是，我开始尝试在数学课上借用、化用诗词，没想到不仅让课堂变得生动，更悄悄减轻了学生的学习压力，让他们慢慢爱上了数学。
天长地久有时尽
此“数”绵绵无绝期
数学概念大多抽象，这是学生畏难的主要原因之一。我便用诗词为概念“画像”，让抽象知识变得直观好懂。讲到无理数“无限不循环”的特征时，我化用白居易《长恨歌》的名句，将其形容为“天长地久有时尽，此‘数’绵绵无绝期”。学生们一听就笑了，新奇感油然而生，对这个难理解的概念印象也格外深刻。
学习仰角、俯角时，我又把李白“举头望明月，低头思故乡”改成“举头望明月，低头思‘俯角’”，看似“乱整”的改编，却让学生瞬间分清了两个概念，课堂氛围也轻松了不少。
除了描述概念，我还借用诗词总结学习方法，帮学生理清思路、减少困惑。在学习因式分解时，教材只讲了两种方法，但为了衔接高中阶段的知识，需要补充另外两种。四种方法综合运用时，学生很容易混淆。于是，我把一段口诀改编后教给学生：
“式”关重大的因式分解
首先提取公因式，然后考虑用公式；
十字相乘试一试，分组分得要合适；
四种方法反复试，结果必是连乘式。
朗朗上口的口诀，让学生很快掌握了方法，不再因思路混乱而焦虑。有学生课后还跟我说，感受到数学课里的“文化韵味”。
“老邢”才露尖尖角
早有“若言”立上头
在激励学生方面，诗词更是“暖心法宝”。学习中及时的肯定，能极大缓解学生的心理压力。在“一题多解”训练中，学生小何给出了特别巧妙的解法，我当即化用杨万里的诗句“小荷才露尖尖角，早有蜻蜓立上头”，笑着说：“‘老邢’才露尖尖角，早有‘若言’立上头”（“若言”为小何的化名）。
全班瞬间爆发出雷鸣般的掌声，小何的脸上满是自豪。后来，学生们还会主动把诗句里的名字换成受表扬的同学，课堂上的“数学英雄”越来越多。
作为班主任，我还把诗词融入班级管理，用诗意引领学生成长，进一步缓解他们的成长焦虑。我为班级取名“天府远行班”，结合学校地处天府之国、校名含“天府”二字的特点，希望学生能“行稳致远”。
班级格言则化用李白的诗句，定为“长风破浪‘正当’时，直挂云帆济沧海”，激励大家立足当下、锐意进取。
天涯地角有穷时
唯有“改错”无尽处
针对学生常见的问题，我也用诗词巧妙引导。不少学生作业改错不彻底，我就化用李白诗句：“天涯地角有穷时，唯有‘改错’无尽处”，既告诫大家要及时改正错误，也让他们明白，成长就是在不断“改错”中前行。
对于做题粗心的学生，我在他们的试卷上写下劝勉小诗：“仙鹤顶上红，黄蜂尾后针，二物不算毒，最恨马虎心。”有家长反馈，这句小诗让孩子印象深刻，之后计算失误的情况明显减少。
班上有位对自己要求极高的学生，因一次英语考试过失性失误大发脾气，与他多次沟通都没能缓解其焦虑。英语老师借鉴我的方法，在他的试卷上写下“世上无难事，只要肯放弃”，希望他学会接纳不足。没想到老师写下的这句话起了奇效，之后这位学生再也没因失误而焦虑发脾气。
其实，我这番“乱整”，本质上是用诗词搭建起数学与生活、理性与感性的桥梁。当抽象的数学概念有了诗意的表达，当枯燥的学习过程充满了鼓励与温暖，学生对数学的畏难情绪自然会减轻，学习兴趣也会随之提升。
教育的意图越隐蔽，越能被学生接受。用诗词为数学课堂添彩，为班级成长赋能，不仅响应了跨学科融合的教育要求，更能帮助青少年在轻松的氛围中缓解压力、健康成长。这或许就是教育最动人的模样——用巧思点亮兴趣，用温暖滋养心灵。
有此一说
我们为什么觉得数学难
大众健康报记者 蒲晓莉
我们为什么觉得数学难？大概因为我们小时候都做过同一个梦：水池一边进水一边放水，而小明永远在追一辆比他先出发半小时的火车。
其实数学本不吓人，吓人的是我们赋予它的“滤镜”。小时候，辅导作业的妈妈那句“这么简单都不会”像一句咒语，让许多人从此给数学贴上了“我天生不行”的标签。这种心理暗示，心理学上叫作“习得性无助”——不是数学难，而是你相信自己永远学不会它。
年龄也是个难点。小孩子掰手指算加减法时，数学明明很具体，可一旦升级到“设未知数为X”，数学就忽然变成了密室逃脱游戏。成年后，除非职业需要，多数人用数学的场景只剩算折扣和分账单——大脑里那条数学神经通路早就长满荒草，回头再看方程式，自然像看外星文。
再说性格。人们常觉得理性的人比感性的人更适合数学，这像一场提前分配好角色的剧本——感性的人负责感受世界，理性的人负责计算世界。而数学，既需要灵光一现的感性，也需要步步为营的理性。所以，不必把自己塞进“感性”或“理性”的抽屉。数学面前，人人平等，也人人自由。
归根结底，数学像一位总爱玩捉迷藏的朋友。它躲进抽象的符号里、急促的课堂进度里，甚至某次糟糕的考试回忆里，但当你用生活场景去翻译它，用轻松心态接纳它，你会发现——数学不是天书，只是一门有点害羞的语言。
它需要的不是天才，而是一个敢笑着说“我再试一次”的普通人。毕竟，人生很多事都像数学题：解不开的时候最难，一旦解开，都是风景。
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