合肥日报评论员 潘子璇
“想点奶茶了，老自一杯，老己一杯，爱你老己明天见！”
时值年末，伴随着寒流一起来的，还有“爱你老己”这句暖意融融的“梗”。数据显示，某社交平台“爱己日常”笔记超120万篇，“自我关怀”搜索量暴涨300%。“爱你老己”，就是“爱你自己”。一个人的时候，把自己称作“老己”，自己跟自己击个掌——干得不错，辛苦了；想吃想喝，“老己”带你去；考得不好，没事，你尽力了！
一句“爱你老己”，张扬着年轻人身上无需被外界定义的自信与坦荡。面对压力，自己无需再与自己内耗；面对困难，永远有老己在背后撑腰；面对未来，有老己不离不弃就好。它主打一个“正视自己”“抚慰自己”“不过分苛责自己”，反映了当代年轻人奋力前行，却仍记得照顾自己，珍重自己的积极心态。
有人评价，“爱你老己”是“2025年最好的梗”。它之所以好，是因为它指向的是年轻人对生活态度的重新定义，是一种正在发生的社会心理变化。人们不再执着于“要成为谁”的紧绷与压力，而是学会在奔跑中停下来喘口气；人们不再妄自菲薄，而是相信“金子总会发光”……回顾这一年，无论是爆红过的“第一杯敬自己，敬那个xxxx的自己”，还是“好好吃饭”“离家千里又千里，我最争气”等网络流行语，无不表达了年轻人“肯定自我”的生活态度。就像今年暑期档《浪浪山小妖怪》所表达的：每一个勇敢出发的自己都是无名英雄。
一个人的行为是喜好，一群人的作派是潮流，于是，“犒赏经济”伴随“爱你老己”而来。12月17日，学习时报发表文章《何为“犒赏经济”》称，所谓“犒赏经济”，是指消费者在面对工作生活压力或特定的心理需求时，通过购买价格在承受范围内的非必需品或体验服务，以获取即时性愉悦感、自我确认感和心理疗愈的一种经济活动。眼下，“犒赏经济”不止是一种情绪消费，它也是国家推动消费升级、提振消费的一个重要着力点。
从“爱你老己”到“犒赏经济”，年轻人将“爱自己”进行了最浪漫的表达。有网友调侃，“难不成年轻人要把自己宠成胚胎”？事实上是，每个时代流行语的出现都有它独特的生存土壤。面对生活压力、情绪负担，我们总要学会自我疗愈、自我疏解，为自己点燃一盏温暖的灯，编织一张柔软的网。“爱人必先爱己”，从另一个角度说，“爱自己”并非是“精致利己”，而是主张先安顿好自己，才能更可持续、更健康地关爱他人、投身社会，这本质上不正是一种有盼头、有精气神的生活态度吗？
过去，人们总习惯自我否定，把“蓝瘦香菇”“牛马打工人”挂在嘴边，而现在的年轻人不再顾影自怜、妄自菲薄。他们更愿意深情回望，向那个一直陪伴自己的“老己”表白“以后我会好好照顾你，让你幸福”“老己，我们吞咽了太多意义，但其实生命只需要呼吸”，他们会买点好吃的犒劳一下，也会偶尔情绪消费，哄哄“老己”，在这些涌动的消费数据下，正是千千万万个普通人试图让生活变得更有趣、更有尊严、更具幸福感的具体努力。
每个时代都有每个时代的特征，每一代人都有每一代人自己的生存智慧。有人感慨“看不懂这届年轻人”，其实，“这届年轻人你不必懂”，他们走在这一代人的必经之路上，用“爱自己”的独特方式，巧妙化解生活中的难题、给自己的生活扎下一个更舒展、更长久的锚点，并掀起一场新的潮流和未来。
这不正是这句“爱你老己”在当下最重要的社会价值吗？
文字/视频 | 丰贤胜 潘子璇 胡琪 程晓丹
编发 | 全媒体编辑 董媛康
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