慢下来，不是懈怠，而是给生活留一点呼吸的空间。就像烘焙时需要等待面团发酵，泡茶时需要等待茶叶舒展，好的生活也需要慢慢酝酿。巷尾的老书店，店主从不催促顾客，哪怕有人在书架前站了一下午，他也只是安静地整理书籍，偶尔递上一杯温水；公园的长椅上，常有老人坐着下棋，一局能下整整一个上午，棋子落下的声音轻缓，连阳光都跟着慢了下来。他们或许没有追赶时代的快节奏，却在自己的节奏里，把日子过成了诗。
曾有位摄影师，为了拍摄一朵昙花的绽放，在花旁守了整整三个夜晚。前两晚，昙花只是微微舒展花瓣，他没有焦躁，只是静静观察，偶尔记录下花瓣的细微变化。直到第三个夜晚，昙花终于在午夜缓缓绽放，洁白的花瓣层层展开，散发着淡淡的清香，月光落在花瓣上，像是镀了一层银。他说：“那一刻我忽然明白，有些美好，只有愿意等，才能看见。”生活中的许多珍贵，不也像昙花一样吗？需要我们放慢脚步，用心等待，才能察觉其中的诗意。
很多人总被“效率”裹挟，吃饭要吃快餐，走路要走快步，连看风景都要走马观花。却忘了，慢下来才能尝到食物的本味，慢下来才能看清路边的花开，慢下来才能听见家人的心声。就像下雨天，慢一点走，就能看见雨滴落在水洼里溅起的涟漪；傍晚时，慢一点回家，就能看见夕阳把天空染成温柔的橘红色；周末时，慢一点做事，就能和孩子一起搭好积木，听老人讲过去的故事。这些看似微不足道的小事，串联起来，就是最温暖的生活。
“生活不是一场赛跑，而是一场旅行，重要的不是终点，而是沿途的风景。”确实，不必为了赶时间而错过清晨的露珠，不必为了忙工作而忽略家人的陪伴，不必为了追潮流而弄丢自己的节奏。慢一点，去闻闻路边的花香，去听听林间的鸟鸣，去尝尝妈妈做的家常菜，去和朋友聊一场没有时间限制的天。你会发现，那些被你忽略的日常，藏着最动人的美好。
从今天起，试着慢下来吧。早上多花十分钟，为自己做一顿早餐；下班路上多走一段路，看看街边的风景；睡前多留半小时，读一本喜欢的书。不必焦虑，不必慌张，就像种子需要时间破土，树苗需要时间长高，你也需要在慢节奏里，慢慢成长，慢慢感受生活的温度。毕竟，能用心体会每一个当下的人，才能在生活里，收获最踏实的幸福。
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来源：安徽卫视夜读 | 撰稿：阿胖
责编：刘晓瑞 | 编辑：雨墨
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