今年“三伏天”将从
7月20日起入伏
8月18日出伏
全程30天
“三伏天”是一年中
天气最热、潮湿闷热的时节
我们日常生活中运动、饮食及养生
都有哪些要注意的?
一图解读↓
【未经授权,严禁转载!联系电话028-86968276】
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央视新闻客户端
2025-07-18 07:10
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今年“三伏天”将从
7月20日起入伏
8月18日出伏
全程30天
“三伏天”是一年中
天气最热、潮湿闷热的时节
我们日常生活中运动、饮食及养生
都有哪些要注意的?
一图解读↓
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最热、最闷、最潮湿三伏天即将登场,三伏天养好生,疾病远离你,错过再等一年。
我们正式进“蒸笼”了,30天的修炼期,比孙悟空在炼丹炉中,还少了19天。
《度伏》 三伏三十天,正是养生时。 早睡又早起,适量去运动。 除湿食物好,补充淡盐水。 偶尔拔火罐,贴敷“三伏贴”。 生活小贴士,心中要记牢。 心静自然凉,共度好时光。
三伏天即将开启,“冬病夏治”的黄金窗口期到来!养生要点要记牢:清热不贪凉,祛湿不伤阳!规律作息+合理饮食+适度运动+正确中医疗法!祝大家顺利度过三伏天,健康迎接秋冬!
年年都有三伏天,只是今年天更热,小伙伴们注意防暑降温哟!
三伏天,养生天 冬病治,用伏贴 清淡食,要补水 好作息,身体棒! 相信“闭关修炼”30天,不怕热的功力一定大涨!