2025年6月6日是第30个全国“爱眼日”。今年活动的主题是“关注普遍的眼健康”。川观新闻携手多家三甲医院推出“爱眼日”系列科普,为大家送上爱眼护眼妙招,守护眼健康。
长时间面对手机、电脑等电子屏幕会增加眼睛疲劳,出现眼干、酸胀,怎么办?
川观新闻C视频《医本正经》健康科普栏目携手成都中医药大学附属医院/四川省中医医院开展内容共创,眼科副主任医师肖西立,教大家3个实用护眼妙招,快速缓解疲劳和干涩。
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宝子们!睡前关灯刷手机真的别了,眼睛涩得像吞了沙子,第二天起床看东西都雾蒙蒙的
打工人必学护眼招:每 20 分钟看窗外的树,哪怕瞅一眼也行,比滴眼药水管用
爱吃胡萝卜的看过来!蒸熟了拌蜂蜜吃,维生素 A 直接拉满,眼睛不干涩全靠它
眼睛痒到想揉的注意!越揉越严重,赶紧滴人工泪液,不行就去医院,别硬扛
开车的朋友注意!导航别设太亮,切换视线时眼睛才不会花,安全第一
谁懂啊?对着电脑敲字两小时,眼睛酸得想拿冰块敷,20-20-20 法则赶紧码住,别等瞎了才后悔