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人生的快乐，就藏在日常生活中。
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有人认为，快乐源于对财富、社交和享乐的追求。
因此，人们追逐名利，害怕孤独，逃避苦难，却常常感到焦虑与迷茫。
其实，真正的快乐，不在于外在的拥有，而在于内心的选择。
人生的快乐，就藏在日常生活中，藏在这三种智慧里。
知足不贪，快乐刚好满格
贪念如同深渊，永远无法填满，只会让人陷入无尽的痛苦。
懂得知足的人，即使生活平淡琐碎，也能感受到其中的幸福与美好。
老街上的一家铁制品商铺生意冷清。店主是一位知足的老铁匠，开店只为基本生活所需。他常坐在店门口，边听收音机边喝茶。
一天，古董商人发现他手中的紫砂壶是罕见古董，出高价购买。老铁匠以祖传之物为理由拒绝了，但商人出价让他失眠，并开始担心壶的安全。
镇上人听说后，纷纷来观看，老铁匠为防壶被偷加固了门。生活因壶而乱。
最终，老铁匠思前想后，用锤子砸碎了紫砂壶，换用普通茶壶，生活从此恢复平静。
泰戈尔说：“当鸟翼系上了黄金时，鸟就飞不远了。”
人这辈子，真正需要的东西并不多，但追求的往往很多。
只有放下不必要的欲望，才能懂得珍惜拥有，获得精神上的自由。
快乐其实很简单，就是睡在自己的床上，吃家人做的饭，听爱人说情话，和孩子一起玩耍。
独处不闷，自乐无需观众
生活中，很多人害怕独处，习惯把自己置身人群中。
殊不知，独处是与自己对话的时机，能让我们沉淀思绪，找回内心的平静，在宁静中品味生活的真谛。
汪曾祺是个很会独处的人，不管身处什么样的环境，总能把生活过得有滋有味。哪怕远离家人故友，形单影只，但他不忘自得其乐。
他在果园干活时，仔细观察葡萄生长，还写了一篇《葡萄月令》，让繁琐单调的农活也充满生趣；
后来，他被安排画《中国马铃薯图谱》，一个人住在海拔一千四米的坝上，冬天冷得要命。在独处的日子里，他白天与马铃薯为伴，晚上与书为伴；
马铃薯花开时，他就掐些花和叶子，拿回房间对照着作画。他会画一个整薯，再切开画一个剖面，画完了随手埋进牛粪火里烤烤，最后，把烤好的马铃薯吃掉。
汪曾祺笑称：“像我一样吃过那么多品种马铃薯的，全国盖无第二人。”
独处，是心灵的沉淀，无需喧嚣，自有宁静的快乐。
独处时，世界是自己的舞台，无需掌声，也能翩翩起舞。
学会在独处中自娱自乐，一个小小的举动，说不定就能化平淡为惊喜，活得精彩纷呈。
与自己为伴，是安静的狂欢，自有美丽的风景和真实的快乐。
吃苦不苦，乐观自带解药
人生路上，难免会遇到挫折和困难，与其逃避，不如微笑面对。
博主“脸巴儿”高中毕业后，成了搅拌工人。后来他回老家结婚，花光积蓄买了二手相机和电脑，同小伙伴一起尝试短视频创作。
第一次拍摄，他穿着旧棉袄在田埂上追老黄牛，故意用夸张的姿势和方言配音，视频意外走红。有粉丝发评论说：“看他摔得满身泥还在咧嘴笑，莫名被治愈了。”
刚开始创作的那几年，团队没有收入。他白天打零工，晚上熬夜写视频脚本。
家里人曾劝他放弃，他却相信，吃苦不是遭罪，而是给未来攒故事。
为了找灵感，他蹲在村口梧桐树下，观察村民，把看到的陋习编成短剧。他用调侃代替说教，粉丝留言：“笑着笑着就悟了，这才是正能量！”
几年后，团队终于收到了第一笔广告费，他像中了彩票一样开心，请伙伴们吃了一顿火锅，他说：“以前觉得拍视频苦，现在回头看，苦里藏着路。”
后来，他们每期视频都能够收获很多关注，团队更是通过“企业+合作社+农户”的模式，将巫农特产从深山推向全国。
现实生活中，谁的日子没点苦？
有人边带娃边摆摊赚钱，有人通宵想策划案，有人边送外卖边学习。那些能笑着咽下苦的人，总能在苦日子中找乐子，把苦熬成糖。
人生就像煮一锅粥，火候到了自然香。
与其抱怨压力大，不如以平和的心态面对现实，把生活的苦熬成段子，苦着苦着，好日子也就来了。
知足者，不贪恋外物，内心富足；独处者，不畏惧孤独，享受宁静；吃苦者，不惧怕困难，磨砺意志。
人生短暂，愿我们学会这三种智慧，在知足、独处和吃苦中，收获属于自己的快乐，活出精彩人生。
作者：丁香绣，转载自书报文摘（ID：shubaowenzhai）
统筹：赵翔
图片：物道
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