“二月二，龙抬头，风调雨顺好年头。”
3月1日是农历二月初二
不少地方喜称“龙抬头”
在我国，自古以来
“二月二，龙抬头”都是一个重要节日 人们在这一天祈求 风调雨顺、五谷丰登、纳祥转运
“龙抬头”竟然是种天象？
二月二究竟有什么讲究？
一起长知识↓
想亲眼看“龙抬头”？
这个时间点，别错过！
古时，先民通过观测天象来确定农时，“龙抬头”就是其中一种时节天象。古人将黄道附近的星象划分为二十八宿，二十八宿按照东西南北四个方向分为“四象”（东方苍龙、西方白虎、南方朱雀、北方玄武），每象七个星宿。东方的七个宿分别叫：角、亢、氐、房、心、尾、箕，共同组成一条龙的形象。当东方苍龙的第一个星宿——角宿从地平线升起时，就像“龙抬头”。
苍龙七宿（图源：北京天文馆）
据了解，“龙抬头”的时间并非一成不变，大约每过1000年，“抬头”时间会推迟1小时。秦汉时期，人们在黄昏时就能看到“龙抬头”。如今因为岁差影响，2000年后的我们，想要看到这一景象需要等到晚上8~10点。
划重点啦
今年的“龙抬头”，将出现在3月1日（农历二月初二）21时前后。届时，东方苍龙的龙头角宿将从东方地平线上缓缓升起，如巨龙苏醒，昂首向上。赶快定好闹钟~
“龙”的犄角、爪子、尾巴在哪里？
手把手教你寻“龙”！
怎样分辨天空中“龙”的形状？这些知识点记好啦~
角宿是“龙”的犄角
亢宿是“龙”的颈
氐宿、房宿是“龙”的身躯和爪子
心宿是“龙”的心脏
尾宿是“龙”的尾巴
寻找“龙首”（图源：深圳天文）
寻“龙”总共分四步：
朝东北方天空看去，找到熟悉的北斗七星。
沿着北斗七星的勺柄曲线延伸，可以找到牧夫座α，我们一般称这颗星为“大角星”。
继续向前延伸，会看见一颗蓝白色的亮星角宿一，在角宿一左侧不远处，一颗较暗的星就是角宿二。
找到角宿一和角宿二，就找到了苍龙七宿中的第一宿——角宿。（恭喜你，找到“龙首”啦~）
“龙抬头”这天有哪些讲究？
《说文解字》称：“龙，鳞虫之长，能幽能明，能细能巨，能短能长，春分而登天，秋分而潜渊。”自古以来，龙在中国人心中有着很多吉祥寓意。
人们将“二月二，龙抬头”作为祈福纳祥、驱邪禳灾的日子，这一天有哪些风俗和讲究？一起来看↓↓
剃龙头
二月二，有“剃龙头”之俗，此时恰好刚出正月，人们迎来一个理“精神头”的好机会。民谚云：“二月二剃龙头，一年都有精神头。”这一天，借“龙抬头”之吉时，孩子“剃喜头”，健康长大，出人头地；大人“剃龙头”，辞旧迎新，带来好运。
头发浓密是许多人所向往的，因此，预防脱发显得尤为重要。 为预防脱发，在日常生活中我们需做到以下几点： 1. 睡眠充足，精神放松，保持愉悦的心情。 2. 适当清洗头皮，保持其清洁，一般为一周2~3次。 3. 头皮按摩包括前额、发际、两鬓、头顶和枕部，促进头皮血液循环。 4. 保持均衡的膳食结构，多吃一些富含蛋白质、维生素和微量元素的食物。
吃“龙食”
“二月二，龙抬头”，在饮食方面也有不少讲究，不少民间饮食多以“龙”为名。
吃春饼被称为“吃龙麟”（用春饼卷起各种菜，一层一层好似龙鳞）
吃面条被称为“吃龙须”
吃饺子被称为“吃龙耳”
吃馄饨叫“吃龙眼”
吃米饭叫“吃龙子”
也有些人家会准备炒糖豆的原料，到了“二月二”早上，用糖炒花生和黄豆，香甜可口。有些地方讲究煎焖子、吃猪头肉等，寄托了人们祈祥纳福的美好愿望。
春耕节
“龙抬头”这天，又被称作“春耕节”，这又是为什么呢？民谚说“二月二，龙抬头，家家户户使耕牛”，在农业领域，“龙抬头”具有重要的象征意义，此时节雨水越来越多，正是耕种的好时候。农民们在地里忙碌着，期盼着一个好年景、好收成。所有正在耕耘的人们，也都怀着憧憬出发向前。
踏青节
据了解，二月二日春游踏青之俗大约始于唐代。白居易有诗云：“二月二日新雨晴，草芽菜甲一时生。轻衫细马春年少，十字津头一字行。”这首题为《二月二日》的诗描写的正是春游踏青的景象。
宋代游春宴饮的风俗日盛，人们把“二月二”指定为百花生日，名曰“花朝节”。“江上初逢社燕归，青春二月色犹微”“向人草树有佳色，带郭江山皆胜游”，反映了文人雅士在二月二这天的所见所闻所感。
到了元朝，二月二又被称为“踏青节”，百姓纷纷出门踏青郊游，有人在回家途中会采摘一些花叶，拿回家门前拜祭，寓意“迎富”。
号外号外！
二月二龙抬头，《哪吒之魔童闹海》(以下简称《哪吒2》)又传来好消息！
据猫眼专业版，截至3月1日0时26分，《哪吒之魔童闹海》累计票房（含海外及预售票房）突破141.60亿元，超《蜘蛛侠：英雄无归》票房成绩，成为全球影史票房榜第7名。
目前，《哪吒2》已打破35项影史纪录，是亚洲首部票房过百亿的影片，并创造了全球单一电影市场最高票房纪录。公开资料显示，《蜘蛛侠：英雄无归》是全球票房最高的单一超级英雄片。这意味着，《哪吒2》票房已超过所有单一超级英雄片。
来源｜新华社、人民日报、央视一套微信公众号、中国新闻网、健康中国
编辑｜乔一茗主编｜蒋琳监审丨钟倩
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