天气一冷，
暖宝宝、电热毯、热水袋等
各种“取暖神器”派上了用场。
你经常使用吗？
那可要注意了，
稍有不慎，便可能造成伤害……
70岁阿姨一直贴身使用热水袋
皮肤长出一大块“蟒蛇纹”
“医生，麻烦你帮我看看身上的红斑，到底得了什么毛病？”近日，70出头的王阿姨来到浙江某医院皮肤性病科诊室。就在前几天，她无意中发现自己的手和腿上多出了一大块网状黑红色的花纹，就像蟒蛇纹一般，怎么都除不掉。王阿姨怕自己得了什么大病，赶紧来到了医院。
接诊的皮肤性病科医生在详细询问后找到了原因。原来，天冷后，王阿姨一直贴身使用热水袋给手脚取暖，久而久之发生了“低温烫伤”，导致出现了这种难看的网状花纹。
医生说，像这种网状纹的烫伤在临床上被称为“火激红斑”，这是一种由于局部皮肤长期受不足以引起烧伤的高温刺激，导致皮肤产生毛细血管扩张、持久性的红斑、网状色素沉着的皮肤病。火激红斑虽然痛感不明显，但影响美观，恢复期较长，一般在半年到一年左右时间能自动修复。
不过值得注意的是，如果没有修复，持久病变有时可遗留永久性色素沉着。如果火激红斑长期持续不退，病情迁延，极有可能发生病变，演变为鳞状细胞癌等严重疾病，建议规范治疗，定期随访。
医生表示，低温烫伤是冬季极容易被忽视的烫伤。这种烫伤一开始并不容易被注意到，但一旦形成伤害，就会比较深。
“皮肤其实比我们想象的还要娇贵。只要长时间接触超过体温37℃的温度，就有可能对皮肤产生伤害。”医生说，冬季用于取暖的热水袋、暖风机、暖宝宝、电热毯等，其实都超过了安全温度，不建议长时间使用。特别是棉被具有蓄热能力，如果在睡觉时使用就更容易烫伤。
医生提醒：每年冬季
被低温烫伤的患者都不少
患者中有高温作业的，还有长期红外线透热疗法的病人，更多的是由于不良生活习惯所导致的，比如长期使用火炉烘烤、暖宝宝、热水袋等取暖物品。
医生回忆，最夸张的是，她曾接诊过一名女性患者，大腿上出现了一片火激红斑，最后发现，她是习惯性把笔记本电脑放在腿上导致，可以说低温烫伤无处不在，防不胜防。
值得一提的是，糖尿病患者、血液循环障碍者、肥胖者、年老体弱者、长期卧床者等对温度感应能力相对迟钝，新生儿皮肤柔嫩，这类人群更易低温烫伤。
如何预防低温烫伤？
防止低温烫伤最重要的是，与致热源保持适当距离，且避免长期反复暴露于温热环境。以下几点要做好：
热水袋的水温不要太高，最好套上套子，不要直接紧贴皮肤使用；
要避免长时间使用取暖物品；
电热毯上床后应及时关掉电源；
用暖风机时，避免直吹。
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编辑 | 桃子
来源 | 青岛日报（qddaily）综合自杭州日报、广州日报、橙柿互动
