天气开始变得
小寒是农历二十四节气中的第二十三个节气，更是冬季的第五个节气。
小寒节气，我国大部分地区已经进入严寒时期，土壤冻结，河流封冻，加之北方冷空气不断南下，天气寒冷，人们叫作“数九寒天”。
小寒三候
SIGHT COLD
一候雁北乡
身姿灵巧、气贯长虹
春的气息
被南飞的大雁提前感知到
远方在呼唤它们
启程返乡
二候鹊始巢
大雁正翱翔过头顶
喜鹊开始建筑自己的新家
崭新的憧憬正在到来
崭新的喜悦
等待它们“开口播报”
三候雉始雊
春的气息
已能被逐渐感知
雉鸡开始鸣叫求偶
小寒·养生
SIGHT COLD
养好肾
冬季时节，肾的机能强健，则可调节机体适应严冬的变化。所以冬日养生很重要的一点就是“养肾防寒”。
护好头
小寒时节着衣应以保暖为第一要务。尤其是头颈、背、手等易受凉的部位要倍加呵护。
暖好脚
除了头部，脚也是冬季保暖必不可少的部位。每晚坚持用温热水泡脚，可以很好地缓解冬季脚部冰凉的情况。
睡好觉
早睡可以养人体的阳气，晚起可以养人体的阴气，使身体维持平衡。
心要静
在精神、心绪上宜静神少虑、畅达乐观，情绪波动大，会对身体健康产生很大的危害。
小寒的到来也意味着农历新年的脚步离我们越来越近，虽然天气寒冷，但是也阻挡不住大家采购年货的热情。
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壹
蒙都清真筋头巴脑
小寒节气是地气最冷的时候，在饮食上多吃一些热量高的食物，帮助身体抵御严寒。这时候最适合吃上一锅软嫩热乎的筋头巴脑！
弹弹嫩嫩，汤汁浓郁，酥烂的内蒙牛肉筋牛蹄筋，在鲜爽的汤汁中咕嘟嘟地冒着香气，闻着就让人垂涎三尺！
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蒙都清真筋头巴脑
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贰
肴老板澳洲原切肥牛卷
到了小寒民间有吃长角肉类的习俗，因为长角的牛羊肉蛋白质含量丰富，可以帮助身体抵御严寒。
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这款肥牛卷薄嫩易入味，肥瘦均匀，纹理清晰，颜色红润肉质鲜嫩，是不可或缺的火锅伴侣，下锅久涮不散，入口嫩滑过瘾~
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叁
湘西土家腊肉
腌制腊肉是小寒节气的传统习俗之一。腊肉不仅易于保存，而且口感更加美味。腊肉中富含的蛋白质和脂肪能够为人体提供充足的热量和营养。
将腌制好的腊肉挂在屋檐下或阳台上风干，不仅增添节日的气氛，还能在春节期间为家人带来美味佳肴。
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寒冷冬日正是吃腊肉的好时节！这块浓缩了人间烟火气的美味，吃货们千万别错过！
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肆
羊绒蚕丝贴片护膝保暖裤
小寒时节，防寒保暖是关键。穿得少是真的受不了！那冷风一吹，直接刺透骨头里去，时间久了，膝盖处被寒气侵袭，老寒腿、关节炎都找上门来……
所以今年，还没买到或者准备采购御寒好物的家人们，真诚安利大家这款——羊绒蚕丝贴片护膝保暖裤。
（图片为反穿展示）
它在保暖裤的基础上，内里还添加了羊毛蚕丝护膝贴片！一条=保暖裤+收腹提臀裤+护膝。
瞧瞧这个厚实感，还没上身就能想象到有多亲肤柔软了！
可以直接单穿，也可以作为秋裤打底，让您轻松远离“老寒腿”！
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修身塑形 收腹提臀超显瘦
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伍
雅鹿假两件棉服
今日小寒，一年中最冷的时期来了，出门取暖全靠抖……
早上起床都格外艰难，穿什么出门更是纠结到头都大了……所以想要温暖过冬的您，棉服必不可少！
所以，纵览有品这次找了很久很久，最后终于找到这款——雅鹿假两件男女款棉服！
我们的老国货雅鹿：这么多年来，实力和口碑一直在线。品质完全不用担心！
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