“暖冬季 乐心态” ——济南五中开展系列心理健康活动

齐鲁网 2024-12-30 17:27 发表于四川

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齐鲁网·闪电新闻12月30日讯 冬季以来，山东省济南第五中学以“暖冬季乐心态”为主题，精心筹划一系列独具匠心的心理健康活动，让温暖的力量驱散压力与焦虑的迷雾，引领同学们秉持乐观豁达的心态，稳步完成本学期的学习和成长之旅。

学校“和爱”心助力志愿服务团队开展了《如果幸福有样子》团体活动，巧妙设计“我的、我们的幸福故事”“Show出我的幸福姿态”等环节，结合幸福的 PERMA 模型，引导学生认识幸福的多元维度，表达心中的幸福感受，

提升感知幸福的能力。

心理教师于雁开展《积极归因：考试复盘的成长秘籍》心理课堂，系统引入科学归因理论知识体系，引导学生对考试结果进行积极归因；心理教师王涛录制了家庭教育微课《考试后，比分数更重要的是积极归因》，各班班主任组织家长观看并学习相关材料，引领家长对孩子成绩合理归因，更多关注孩子的努力和进步。

学校还精心策划了基于影片《奇迹男孩》的多维讨论活动，以主人公在家庭及同伴的温暖支持下，于困境中不断成长、内心力量逐步茁壮的历程，根据不同年级学生的特点和心理需求，从不同角度引导其勇敢表达。

“暖冬季乐心态”系列主题活动的开展，引领学生自发构建情感感知与价值观体系，助力学生深度自我认知与成长；促进了亲子间的深度沟通，让家长的理解和信任，成为孩子成长道路上的有力盾牌，帮助其逐渐构建起更为坚韧、积极与包容的心理世界。