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脑卒中到底是什么？
脑梗还是脑出血，你能分得清吗？
高血压距离脑出血到底有多远？
哪些生活习惯可能让你
离脑出血更近一步？
这些问题
本期《健康中国》节目为你详细解答！
健康中国家
脑卒中被称为“人类健康的头号杀手”，脑卒中分为缺血性脑卒中和出血性脑卒中。其中，出血性脑卒中具有极高的发病率、致残率和死亡率。根据2023年《中国脑血管病临床管理指南》的数据显示，脑出血发病30天的病死率高达35%~52%，仅有约20%的患者在6个月后能够恢复生活自理能力。与人们的忌惮之心不相匹配的是，大多数人对脑出血一知半解，导致不能及时发现征兆并开展治疗。
本期《健康中国》邀请了首都医科大学附属北京天坛医院神经病学中心主任、血管神经病学科主任赵性泉主任医师担任健康助力官，为大家讲解脑出血与高血压的关系，以及哪些生活习惯可能导致脑出血，同时为大家介绍简单有效的自测方法。
相关研究已经证实，脑出血最主要的危险因素就是高血压。出现脑出血的患者中高血压患者比例高达90%以上，两者之间有密切的关联性。虽然高血压早期可能没有症状，但是会有一些脑出血的潜在风险，脑出血的致残率远远高于脑梗死，而且在所有的卒中类型当中致残率和死亡率也是最高的。
除了高血压导致的脑出血，由于一些因素导致脑动脉瘤破裂也有可能导致脑出血。我们的颅骨和大脑之间有个结构叫蛛网膜，当脑动脉瘤破裂以后，血液就会充满整个蛛网膜下腔隙，约30%～50%的患者会因为蛛网膜下腔出血丢掉生命。
健康中国说
他是著名的临床神经科学家，被国际顶尖医学期刊《柳叶刀》誉为“卒中研究领跑者”。他曾入选2020年美国斯坦福大学全球前2%顶尖科学家，针对急性脑出血的早期强化降压研究改变了全球的临床指南。本期《健康中国说》邀请世界卒中组织候任主席、复旦大学类脑智能科学与技术研究院特聘教授克雷格·安德森Prof. Craig Anderson 带来演讲《全球视野下脑卒中的“挑战与应对”》。
作为克雷格·安德森教授最具代表性的研究成果之一，由他牵头发起的研究项目“急性脑出血的强化降压相关治疗研究项目试验（注：INTERACT，INTEnsive blood pressure Reduction in Acute Cerebral haemorrhage Trial）”在过去20年开展了一系列大规模随机对照试验（注：INTERACT 1-4），证明对脑出血患者早期积极控制血压的安全性和有效性，给脑出血患者的治疗带来了全新思路。
健康中国行
对于急性缺血性脑卒中患者来说，每延误1分钟，就有约190万个神经元死亡，所以急救的核心就是尽可能地缩短急救时间，尽早地让符合条件的患者接受溶栓。每次脑卒中的抢救，都是一次生死时速，那是否有机会与“死神”抢时间呢？在采访中，宿州市第一人民医院院长孟令盘告诉我们，通过5G移动卒中车与传统救护车双向对开的方式，在路途过程中就可以实现患者“入院”，平均30分钟左右就可以为符合条件的患者实施溶栓。
为了探寻“5G移动卒中单元”背后的秘密，我们的记者来到了互联网医疗诊治技术国家工程研究中心。郭秀海副主任告诉我们，5G移动卒中信息平台不仅可以查看所有参与项目、机构的实时数据，还可以对一线救治过程进行远程指导。随着5G人工智能等新技术不断出现，高效的转诊会诊机制不断完善，优质医疗资源不断下沉，全方位提高了基层地区的危急重症救治能力。随着5G移动卒中单元的融入，未来将更好地为你我的健康保驾护航。
运动处方
在中医理论中，中风的发生往往与体内气血运行不畅、经络不通导致的痰瘀阻滞密切相关。因此我们可以采用疏通经络、调和气血的导引方法来帮助预防中风的发生。本期的《运动处方》，邀请中国中医科学院谢继鼎博士，为大家带来一套预防中风的小运动。动作简单有效，赶快带着家里的老人练起来吧！
本期节目主题
《脑出血 并非“卒”不及防》
亚洲版
首播时间
10月27日 17:00-18:00
重播时间
10月29日 09:00-10:00
11月2日 23:00-24:00
欧洲版
首播时间
10月28日 01:00-02:00
重播时间
10月29日 15:00-16:00
美洲版
首播时间
10月28日 06:00-07:00
重播时间
10月29日 22:00-22:57
（以上均为北京时间）
新媒体直播
《健康中国》采用“电视+新媒体”融合直播方式，本周日17:00，栏目将在CCTV4新媒体矩阵、CCTV健康中国抖音号开启直播，与广大观众和网友互动见面，150分钟健康直播等你来。
天气逐渐变冷，哪些人群需要格外警惕脑卒中的发生？脑梗死的黄金急救时间是几小时？中医、西医在认识脑卒中和治疗手段上有哪些不同？生活中我们应该做些什么来预防脑卒中呢？
150分钟的《健康中国·健康医点通》新媒体直播，为你请来了中国医学科学院北京协和医院神经内科主任医师周立新和北京中医药大学东方医院脑病二科主任医师金香兰，在线为你答疑解惑，从中西医不同视角出发，深入剖析脑卒中的发病原理，以及如何预防和治疗。专家还会实时解答你的每一个疑问，更有互动抽奖，惊喜连连！
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