10月8日，由成都市成华区卫生健康局、成华区府青路街道办事处、成华区疾控中心、成华区府青路社区卫生服务中心联合举办的2024年全民健康生活方式宣传月活动圆满落幕。本次活动通过“晒健康生活 赢惊喜大奖”线上“打卡”的方式，引导居民践行健康生活方式，降低与生活方式相关的疾病发病率。
线上“打卡”
倡导健康生活方式
挑战打卡一个月健康生活，你敢来吗？9月1日，成华区2024年全民健康生活方式宣传月大型主题宣传活动正式启动，并以“晒健康生活 赢惊喜大奖”为主题，通过邀请成华区府青路街道常住居民线上打卡晒出合理膳食、适量运动、愉悦心情、响应号召等四类健康生活方式的照片，帮助居民养成健康生活好习惯。
“我每天傍晚都会慢跑，就把自己每天跑步的照片‘晒’了出来。”连续参加了30天打卡的府青路街道居民王女士介绍，通过参与活动，了解到除运动之外的健康生活方式，并逐渐养成“减盐、减油、减糖”的饮食习惯和关注“健康口腔、健康体重、健康骨骼”的生活方式。
线下“获奖”
全民共享品质生活
一次运动、一顿健康餐、一幅书画作品……活动期间，形式丰富的健康生活方式被上传到后台。经过一个月的健康打卡，10月8日下午，健康生活方式宣传月颁奖活动在府青路社区卫生服务中心举行，辖区居民齐聚一堂，共同见证这场特殊的“健康典礼”。
在颁奖环节中，一、二、三等奖得主依次上台领奖，他们的努力和健康生活方式获得了在场所有人的肯定。活动中，主办方相关负责人强调了健康生活方式的重要性，并鼓励辖区居民持续将健康理念传播到社区的每一个角落。
健康的生活方式，是通过合理的饮食、运动、休息等方式来保持身体健康和心理平衡。“我们希望通过这种号召居民坚持打卡的活动，帮助大家在不知不觉中养成一个科学运动、合理饮食的生活习惯，让健康常伴百姓身边。”府青路社区卫生服务中心主任高畅表示，此次活动结合新媒体平台互动的方式，向居民普及了“三减三健”健康知识，积极营造“全民健康，人人参与”的良好社会氛围，为推动全民健康事业发展提供助力，中心也将持续加大宣传力度，创新活动形式，持之以恒为人民群众提供高质量的健康服务。
华西社区报记者 彭戎 中心供图
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