四川农村日报全媒体记者 何璇 张雪 文/视频

鸡，是中华膳食食谱中的“蛋白质大户”，属于相当优秀的高蛋白低脂食材。鸡， 总能兼收并蓄万千做法，是当之无愧的“百搭食材”。

营养价值高，又价格便宜的鸡，是打开味蕾的“流量密码”。

那么问题来了，如何健康“炫”鸡肉？一个视频讲清楚！

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