就成都而言，目前各中小学基本都保证学生有40分钟以上的午休时间，部分学校的中学生午休时间可达1个小时。尤其值得一提的是，在保障午休方面，成都还有学校已经从“睡得够”升级到了“睡得好”，就在新学期到来之际，一些学校悄悄上新了一些午睡“神器”，还有的学校，直接把床安进了教室。（《成都商报》9月9日）
成都市高新区公园小学定制“变形式”午休床位，将书包柜变成独立床；成都天立学校为孩子们提供午睡枕，选用环保材料保证健康睡眠；成都市海滨小学则将午睡纳入课程，并发放寝具。成都市各中小学为保证学生们的睡眠时间，下足了工夫。实际上，教育孩子如何“睡好觉”与教育孩子“考好试”同等重要，好创意就该多一点。
众所周知，保持充足的睡眠时间，对促进青少年长高，维持学习状态来说十分重要。中小学午休时间本就不多，对睡眠质量的要求更高，“睡不好”比“睡得少”影响更坏。通过丰富基础睡眠设施，让同学们睡好觉，体现出各家学校在关爱青少年健康成长方面的科学思维，可谓“实在”“贴心”。
当代教育讲究“五育并举”，伴随着体测入中考，中小学对青少年身体素质的要求更高。只有睡得好，才能保证中学生展开强度更高的体能锻炼。也只有睡得好，才能让学生们远离驼背和近视。不能让中学生的午休时间被学业压力所挤占，如何在提供睡眠设施的基础上，落实刚性睡眠要求，避免睡眠时间不被浪费，才是关键。
当然，仅仅是提供床位、枕头和被子，可能还不够。毕竟教室空间的私密性有限，先不论预留的床位是否能满足多数孩子的就寝需求，人员过度密集，卫生问题仍需要持续关注。相对于成年人，青少年自理能力并不算高。配套的清洁服务、遮阳设备、保温措施得及时跟上。如何让孩子们快速入睡，或许应当成为课堂教育的一项内容。
眼下，“双减”政策在各大地区纷纷落地。为青少年增加睡眠时间与为青少年减轻负担不妨结合起来。通过提供课余性的娱乐性的减压手段，缓解青少年投入在学业上的精神压力，提升他们的睡眠质量。（严奇）
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