川观新闻记者 杨丹 何嘉琦
声音在我们身边无处不在，合适舒缓的声音给予我们安慰，但是超过一定分贝的声音就会影响我们的听力。3月3日是第22届全国爱耳日，今年全国爱耳日活动的主题为“人人享有听力健康”。
本期川观新闻《医本正经》走进四川友谊医院，耳鼻喉科主任王建祥为大家讲解爱耳护耳相关知识。
王建祥主任表示，由于药物、遗传、感染、疾病、环境噪声污染、意外事故等原因，听力的障碍严重影响着人们的生活、学习和社会交往。
日常生活中的一些不经意的小习惯，也可能会损伤听力。
首先，用硬物掏耳朵，容易损伤耳道皮肤甚至鼓膜，严重的会伤及中耳和内耳，造成听力损害。
其次，用不卫生的工具掏耳朵容易传染一些疾病，比如真菌性外耳道炎。一旦感染，患者可能耳内发痒，出现水样分泌物等症状。更加需要注意的是不要在行走的过程中掏耳朵，以免发生意外。
再者，长时间过度暴露在噪音环境里可能会对听力造成损伤。
听力受损的表现
1、与人交流时，听不清对话讲话
2、电视、手机音量需要调大很多
3、听不清身后人的讲话
保护听力健康，可以这么做
1、不要使用不卫生的物品掏耳朵，可以使用卫生棉签稍蘸医用酒精，侧头，耳朵朝下。使用棉签轻轻的在外耳道内旋转，带出耳垢。最好不要使用挖耳勺等硬物，以免损伤耳道或鼓膜。
2、避免长时间待在噪声强的环境中，如果无法避免，应佩戴防护耳罩。
3、不要长时间使用耳机，使用耳机过程中，如果感到耳朵不适，应调低音量或稍作休息。
4、注意药物性耳聋，特别是有家族性耳聋病史者，在就医时要提醒医生，尽量避免使用耳毒性药物。
5、对突然发生的耳鸣、耳聋等耳朵不适症状，不要掉以轻心，应尽快到医院就诊。
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如何自测听力是否受损
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