胃食管反流是一种常见的消化系统疾病，特征为胃内容物（包括胃酸和胃内食物）异常反流至食管。
胃食管反流的常见症状：反酸、烧心、胸痛、喉咙痛等。
胃食管反流症处于中医“吐酸”“反胃”“嘈杂”等范畴。
中医认为，胃食管反流多由脾胃升降功能失常、肝气犯胃、胃气上逆等引发。
治疗常使用的膏方药材
党参：党参味甘，性平。有补中益气、止渴、健脾益肺，养血生津的作用，该品功效与人参相似，惟药力薄弱。
白术：白术健脾益气，燥湿利水。
陈皮：陈皮味苦、辛，性温。有理气健脾，燥湿化痰的功效。通常可以用于脘腹胀满，食少吐泻，咳嗽痰多。
茯苓：茯苓味甘、淡，性平，有利水渗湿，健脾，宁心的功效。
山楂：山楂味酸、甘，微温，有消食健胃，行气散瘀，化浊降脂的功效。
炙甘草：炙甘草是用甘草片照蜜炙法炒至黄色至深黄色，不粘手时取出，晾凉制成，有健脾益气和中的作用。
喝粥究竟能不能养胃？
喝粥养胃要结合个人体质和具体情况，如胃寒、胃酸过少或消化不良时适当喝粥确实有益。
但对于胃酸过多、消化能力强的人来说，则需适量控制。
如何预防胃食管反流？
饮食：少吃辛辣刺激、生冷油腻的食物，有助于脾胃运化水谷精微，保护好脾胃，从而有助于预防胃食管反流。
情绪：思虑过度和郁怒无法释放，会损害肝脾两脏的功能。郁怒伤肝，导致肝失疏泄，气机阻滞，横逆犯胃，肝胃不和，胃气上逆，从而引发胃食管反流。
因此保持情绪平稳，避免大幅波动，对维护身体健康、预防胃食管反流也十分有益。
避贪凉、忌寒凉：若受到风寒、暑湿、火热等邪气或秽浊之气侵袭，会造成胃失和降，水谷随气上逆，引发胃食管反流。
因此在秋冬换季期间，应及时增减衣物，切勿贪凉而导致脾胃受寒。
（内容含AI生成图片）
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来源：健康大问诊
编辑：陶晨雨、孟巧丽
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