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流感作为一种常见的急性呼吸道传染病，每年都会在一定范围内流行，对人们的身体健康和正常生活造成不同程度的影响。预防流感，长宁人应该怎么做？一起了解——
如何预防流感在家庭中传播？
罹患流感后应居家保证充分休息，均衡营养，多喝水，吃容易消化的食物。做到以下几点有助预防：
一是保持室内整洁。家庭成员保持良好的卫生生活习惯，注意环境卫生，用“七步洗手法”勤洗双手，注重咳嗽礼仪。
二是做好隔离。如有条件，应尽量做好与患病的家庭成员之间的隔离；如果不能隔离，应佩戴口罩做好防护。
三是勤通风。室内定时开窗通风，建议每天2次，每次30分钟。同时冬季也要注意保暖，避免受凉。
四是常消毒。建议对门把手、手机等高频接触物品表面进行清洁消毒。
此外，要尽量减少前往人多不通风的公共场所，外出返回后及时清洗双手、更换衣物。
之之
流感和感冒到底有何不同？
长宁人如何科学应对？
通过一组大图了解更多信息——
以上是流感高发季的应对指南
流感可防可控，重在科学应对
长宁人做好日常防护️
重视自我照护
平安健康地度过流感高发季
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来源：人民网
编辑：熊章瑞 责任编辑：李懋 监制：刘江华
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