今日（8月7日）19时42分
我们迎来秋天的第一个节气——
立 秋
今年立秋处在中伏期间
末伏要等到8月14日才开启
属于民间所说的“秋包伏”
立秋并不等于入秋
目前仍处在盛夏时段
白天气温依旧偏高，暑气尚存
绵阳市气象台最新预报
未来三天
全市天气整体趋于平稳
以多云间晴为主，有分散阵雨或雷雨
虽然这些降水持续时间短、分布零散
但需要防范短时强对流天气可能造成的危害
侯军/摄影
绵阳未来三天具体天气预报
7日白天多云间晴，有分散阵雨或雷雨，雨量小雨，西部局地中雨；
7日晚到8日白天多云间晴，有分散阵雨或雷雨，雨量小雨，西部局地中到大雨；
8日晚到9日白天晴间多云，有分散阵雨或雷雨，雨量小雨。
24小时最低气温：20到23度，最高气温：31到34度。
四川未来三天天气趋势
盆地大部阴天间多云，有分散阵雨或雷雨，部分地方有中雨，局部地方有大雨到暴雨，雷雨时伴有短时阵性大风、局地冰雹等强对流天气；
川西高原和攀西地区多阵雨或雷雨，局地中到大雨，个别暴雨。需防范局地强对流天气可能引发的气象次生灾害。
❤立秋养生小贴士❤
1️⃣气温逐渐凉爽，早晚温差逐渐加大，注意添减衣物
2️⃣饮食需注意营养均衡
3️⃣减少食用辛辣油腻的食物
4️⃣宜食用莲子、百合、银耳、薏米等
✅调节情绪，保持心情舒畅
✅避免操心过劳
✅坚持适当运动，可选择快走、太极等
今日立秋
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内容来源：四川气象 绵阳气象
海报摄影：张承安
编辑：熊 燕
审核：谭汝江
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