王艺锦 川观新闻记者 肖雨杨
不少人夏天稍动就满身大汗,便认为出汗多就是体虚,其实这种说法并不全面。人与人汗腺数量、代谢水平存在个体差异,多汗或少汗大多属于正常现象。
8月2日,成都市中西医结合医院内分泌代谢科医生蔡婧提醒:真正体虚引发的多汗,往往伴随浑身乏力、容易疲惫、气短心慌等症状。夏季养生切忌剧烈运动大量暴汗,微微出汗最为适宜。
若长期无诱因大量出汗,同时伴随心慌、体重下降、持续乏力等情况,建议及时就医排查病因。
【未经授权,严禁转载!联系电话028-86968276】
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川观新闻 | 记者 肖雨杨
2026-08-02 10:34
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王艺锦 川观新闻记者 肖雨杨
不少人夏天稍动就满身大汗,便认为出汗多就是体虚,其实这种说法并不全面。人与人汗腺数量、代谢水平存在个体差异,多汗或少汗大多属于正常现象。
8月2日,成都市中西医结合医院内分泌代谢科医生蔡婧提醒:真正体虚引发的多汗,往往伴随浑身乏力、容易疲惫、气短心慌等症状。夏季养生切忌剧烈运动大量暴汗,微微出汗最为适宜。
若长期无诱因大量出汗,同时伴随心慌、体重下降、持续乏力等情况,建议及时就医排查病因。
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涨知识累了,原来夏天运动大汗淋漓不是什么好事😓!今天开始,选择散步或者瑜伽好了,出一点“毛毛汗”,点到为止就行👍。谢谢川观的科普,马上给家人也说一声😃!
不出汗或者出汗多都是个体差异导致的!出汗多加上其他症状,比如全身乏力、心慌气短等就得去医院看病了!夏天不能剧烈运动、暴汗,毛毛汗最好!如果出汗多,适量补充含钾的水果,橘子、香蕉和绿叶蔬菜吧!
认真学习了!
也想微微出汗不暴汗,天气不允许啊!
我想说我儿子就是一动就是大汗淋漓,才4岁。看了医生开了d2,开始吃了流汗就少多了,现在不知是不是入伏的原因,一动就是满头大汗,睡觉也是一样
健康快乐动起来