夜色渐深,万籁俱静,你会选择翻开一本书吗?
4月23日是世界读书日,人们对阅读的关注再次被唤醒。大家都知道“开卷有益”,都希望“腹有诗书”,但似乎总是工作太忙、生活太累、时间太少。况且如今一机在手,各种信息“一搜即得”,有时也会觉得何必费时费力读书?
但或许,我们都误解了阅读,它并没有那么繁复,反而是一方安放倦怠的栖息地。
阅读的起点可以很低——通勤时指尖滑过的几行文字,午休时沉浸的三五页故事,晚间关灯前的一则短篇。慢慢读,轻轻翻,未必要记住多少观点、收获多少新知,而是在专注中,让散乱的思绪重归有序,让紧绷的神经得以舒展。
阅读是日常的修行,也是随手的治愈。今天的社会,信息爆炸、人心易浮。我们的注意力被切割成碎片,情绪被各种消息裹挟。而阅读,恰是温和的“清心丸”。走进文字世界,可向贤者问道,听长者开讲,似知音相遇,若少年同游。哪怕只读几页,日积月累,也能汇成精神的河流。
合上书页,窗外的夜色依旧寂静,明天的日程依旧满满。但一种内在的安定感,如静水深流,悄然漫过心间。这犹如在拥挤的尘世里,找到一处精神的“透气孔”,获得片刻被文字抚慰的平静。
今晚,不妨先把手机放一放,捧起一本书。愿你在书里安顿心灵,慢下来,好好爱自己。
北京日报(ID:Beijing_Daily)撰文 田闻之 视频制作 成进羽【转载请注明来源:北京日报微信公众号】
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