“妈妈,你看上去很不幸福。”一位妈妈的深夜叹息被身旁的孩子察觉,稚嫩的话语戳破了那份疲惫。
小家伙抚过妈妈的额头,悄悄分享了一个“变幸福的办法”——闭上眼睛,只想明天的开心事就好。
“明天有我最爱的体育课,晚上你还带我看电影,想着想着就特别幸福,连梦都是甜的。”
是啊,明天又是新的一天,总有幸福值得期许。当我们习惯困在当下、纠结过往时,也许恰恰忽略了那些触手可及的小确幸。
白天在职场不停转,晚上在家里转不停,生活被任务清单填满,脑子被鸡毛蒜皮占据。我们总是皱着眉头,绷着神经,连自己都没察觉,脸上的笑意越来越少。
感知幸福也是一种能力。这些幸福可能就藏在平凡的细碎时光里:是清晨一碗热乎的粥,是午后一块甜甜的点心,是傍晚和家人朋友的闲聊,是周末一场轻松的电影,是属于自己的片刻清闲。很多极小极小的事,也能让平淡的日子漾起温柔的甜。
生活是琐碎的、忙碌的,也是无奈的、疲惫的,但别忘了,幸福一直都在。不妨从今晚开始,躺在床上,闭上眼睛,暂时清空大脑,想一想明天的开心,治愈一整天的疲惫。
愿你一夜好眠,愿明天春色正好。
北京日报(ID:Beijing_Daily)撰文 田闻之 视频制作 付亚男【转载请注明来源:北京日报微信公众号】
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