最近,“晕碳”这个词火了。不少网友表示,吃饱后总有一股挡不住的困意。有人分析,是因为吃完饭后,血液都涌到胃里帮忙消化,导致大脑供血不足而犯困。听着挺有道理,但其实这是误解。今天《太好科了》,带你认识“晕碳”的元凶~

监制:赖永强 刘若辰 王代林
主创:兰珍
剪辑:李海宁
编辑:钱虹辰 李欣蔚
主播:王若晔
【未经授权,严禁转载!联系电话028-86968276】
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川观新闻 | 记者 兰珍 王若晔 李海宁
2026-03-23 19:38
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四川
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最近,“晕碳”这个词火了。不少网友表示,吃饱后总有一股挡不住的困意。有人分析,是因为吃完饭后,血液都涌到胃里帮忙消化,导致大脑供血不足而犯困。听着挺有道理,但其实这是误解。今天《太好科了》,带你认识“晕碳”的元凶~

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看来再好吃的饭也别吃太饱,否则容易引起“晕碳”。
《太好科了》又出手了,你以为的生理常识,其实是误解;你以为的犯困,其实是“晕碳”。不是我不想干活,是“晕碳”找上门,吃饱就困,原来真有科学道理。
吃饱犯困别赖血,是“碳水炸弹”惹的祸!少吃精米面,搭配蛋白质,跟“晕碳”说拜拜!
一吃饭就犯困,来科普一下。
吃饱就困哪是缺血?都是“碳”水惹的祸!晕碳实锤了,快给大脑减减“碳”排吧!
现在张力这个词语真是用烂了