家人们注意了，长时间戴耳机听歌、频繁掏耳朵、熬夜，这些日常习惯可能正在“偷走”你的听力。3月3日是全国爱耳日，本期“健康科代表”特别邀请四川省人民医院耳鼻喉头颈外科主任医师胡春梅，为我们盘点9个伤耳的坏习惯，看看你中了几个。
主创：何嘉琦 魏冯
视频：郭雨荷 何嘉琦
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9个伤耳习惯正在悄悄“偷走”听力，你中了几个？丨健康科代表
川观新闻 2026-03-02 20:55川观新闻 | 记者 何嘉琦 魏冯 郭雨荷
2026-03-02 20:55
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哇，耳机一时爽，老了助听器响！今天开始，调低音量，少掏耳朵，早点睡觉，毕竟，耳朵还要陪我们听一辈子八卦呢！
中招！取耳机！走路不听歌听书了！
爱护耳朵，保护听力，听医生的。
习惯不改变，听力不及格。
健康科代表普及的健康知识太实用了
一定要保护耳朵