但科谛 川观新闻记者 肖雨杨

春节假期，别忘了把“晒太阳”这项养生项目提上日程。立春已过，阳光正好，出门晒一晒不仅能扫除疲惫，更能为健康加分。但你知道吗？晒太阳的时间、时长和姿势都大有讲究。为此，川观新闻特别邀请成都市金牛区妇幼保健院麻醉科医师赵珂蕾为您分享晒太阳的健康知识，让您晒出最佳效果。

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