川观新闻成都观察 李冉东
春山可望，心向暖阳；文脉润心，赋能成长。1月30日下午，成都市锦江区锦官驿街道总工会打造的智汇引擎助力“心灵之旅”游学活动在大慈寺温情启幕，辖区企事业单位职工在沉浸式体验中舒缓压力、滋养心灵，切实感受工会组织的暖心关怀。
本次活动立足街道总工会“服务职工、关爱职工、赋能职工”初心，深挖辖区大慈文化资源，创新融合传统文化智慧与现代心理关怀，打破传统职工关爱模式，打造出一场集启智、怡情、修身、养性于一体的特色心灵之旅，助力职工在快节奏中找回身心平衡，以饱满状态奔赴工作生活新征程。
活动以集中体验拉开序幕，为职工送上心灵减压“第一课”。正念冥想师冯永婧带领职工开展修身体验，通过专业正念引导、呼吸调节与身体扫描，帮助大家放下杂念、专注内心，缓解身心疲惫；心理专家余炫霖带来启智分享，结合专业经验，以互动交流、行为引导的方式，讲解压力应对与情绪调节技巧，助力职工识别思维盲区、激发内在潜能，提升心智韧性。
集中体验后，分组特色体验环节接续登场，职工分赴养性、怡情两大打卡区参与体验。养性打卡区内，茶艺师郑小钦现场演示茶道礼仪、讲解文化内涵，带领职工习茶品茗，在宁静氛围中体悟“和敬清寂”的生活哲学，涵养从容内敛心性；怡情打卡区内，蜀绣非遗代表性传承人刘珈妮分享传承故事，手把手指导职工体验蜀绣基本针法、开展“心绪绣迹”创作，让职工在一针一线中沉淀心绪、舒缓压力，感受非遗的独特魅力。
现场还设置减压游园与导师交流环节，趣味游园项目让职工在轻松互动中释放压力，正念、心理、茶道、蜀绣等领域导师现场坐镇，悉心解答职工各类咨询，完成体验的职工还能领取专属小礼品，收获满满快乐。
“既能体验传统文化，又能学习减压方法，心里的压力一下子释放了很多。”参与职工纷纷为活动点赞，认为活动贴合职工需求，干货满满、暖意十足。
锦官驿街道总工会始终将职工身心健康放在首位，深挖辖区文化资源，不断创新服务模式、丰富活动内容，推出更多贴合职工需求的文化与关爱服务，以文化润心、以智慧赋能，切实提升职工的幸福感、归属感与获得感，助力职工平衡工作与生活。
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