近日，#最无用的节俭行为#冲上热搜，引发网友关注。很多长辈心疼饭菜，总舍不得倒掉剩菜剩饭。钟南山院士特别提醒：“不要为节约吃剩饭剩菜”，“无效节约”反而有损健康！

对此，网友也纷纷表示赞同：

但也有不少网友表示苦恼：



生活中牢记这几点 避免剩菜剩饭



日常生活中，有哪些办法可以避免剩菜剩饭呢？

  • 尽量减少蔬菜，尤其是绿叶蔬菜的保存时间，现吃现买。

  • 吃不完的菜提前洗净用保鲜膜包好，可以减少携带的细菌。

  • 肉类、海产品等在放入冷冻层前，最好切成小块分装，吃多少取多少，避免因反复冻融加速腐败变质或造成营养素破坏和丢失。

  • 对于做好的饭菜，如果意识到吃不完，可以先分装冷藏，减少细菌污染。

此外，还需要提醒大家，免疫力低下人群，如幼儿、老人、孕产妇，以及患慢性病、癌症或正在使用免疫抑制药物的人群，应尽量避免食用剩饭剩菜。若食用剩饭剩菜后，出现恶心、呕吐及腹泻等症状，应尽快就近就医。

对于“无效节约”，你的态度是啥？饭点儿到，聊一聊。

综合新华社、@日照日报、网友评论

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